viernes, 17 de septiembre de 2010

Material para Ultra Trails

Material técnico obligatorio para Cavalls del Vent

Todos los participantes estarán obligados a llevar el material que se detalla a continuación, que se comprobará en la salida y podrá verificarse de nuevo en cualquier punto de la carrera.
Material obligatorio:

- Manta térmica de 1 m2 como mínimo. (La encontramos en casi todas las tiendas de montaña).
- Móvil cargado. (Importantísimo)
- Frontal con pilas de recambio. (Las de litio pesan menos pero valen mas, las venden en tiendas de fotografía).
- Gorra, gorro o similar. (El Buff es un equivalente).
- Chaqueta cortaviento.
- Recipiente para avituallamiento líquido (En los avituallamientos no se facilitarán vasos para la reposición de líquidos). (Puede ser un botellin de bicicleta)

Por otra parte, la organización aconseja llevar el siguiente material adicional:

- Bastones. Yo los llevo
- Electrolitos y sales minerales. Creo que la organización tiene bebidas isotonicas en los avituallamientos, pero conviene asegurarse, yo no llevaré.
- Mochila.
- Compartimiento estanco con capacidad para 1,5 l de líquido. Hay muchos avituallamientos y ya no hace mucha calor yo creo que ire con 0.5 Lt y bebiendo en todos los avituallamientos.
- Alimentos energéticos. Pastelitos, rosegones, datiles...
- Gafas de sol.
- Pantalones impermeables. No transpiran, prefiero mallas y mojarme las piernas, otra cosa es el tronco.
- Crema solar.

La organización podrá añadir algún tipo de material obligatorio no descrito en este apartado, pero deberá notificarlo con suficiente antelación a los participantes a través de la web o del correo electrónico.

1 comentario:

Es Llop Verd dijo...

Os faltan las quelitas y la sobrasada... imprescindibles!!!