jueves, 30 de septiembre de 2010

Expedicion Parc des Cadi Moixeró

Esta mañana nos hemos reunido en el puerto de Palma con Tere y Ramon para darles nuestras maletas ya que ellos van en barco y nosotros salimos mañana en avión, de esta manera nos aseguramos que no nos pierdan el equipaje, no hará falta facturar y en el coche cabran bien las bolsas en el maletero.
Al despedirnos de nuestros compañeros nos hemos dado cuenta de lo poco que nos queda, los nervios ante una carrera de estas embergaduras comienzan a salir y las dudas aumentan, mas en mi caso que no me ha quedado mas remedio que ponerme en manos de mi fisio y amigo Xurxo, tengo los tibiales un poco dolido y es justamente lo que me da mas  miedo tras ver como acababa la gente el UTST.
Por otro lado me han llamado de La Cabana que el domingo noche no esta abierto asi que he reservado en La fonda de la bruixa, creo que lo disfrutaremos.

Primer Raid de Aventuras

En breve nos volveremos a mover para organizar el primer Raid en nuestra isla, queremos que sea una prueba bien organizada y estamos estudiando la posibilidad de hacerla con un seguro, material de primera... para eso hay que mover cables en el IME... no es fácil pero hemos de intentar que sea divertida, segura y barata, os ire informando de como van los trámites.
Todo aquel que quisiera participar pero no se atreve porque nunca ha hecho un rapel, no ha patinado, no ha ido en piragua... anunciarle 2 cosas, primero que me puede enviar un mensaje y aprenderá la disciplina que quiera en una tarde, ganando asi una nueva afición y segundo, intentaremos que haya una categoria por equipos de 4 personas en la cual siempre tienen que estar dentro de la prueba 3 componentes (se puede librar un deportista en cada segmento).

Conferencia Menorca

Por motivo de la media maraton de Menorca, Mito ha organizado una conferencia a las 20.00 que la impartirá Toni Contesti.
El título de la misma es "Curses d´Ultrafons i solidaritat a l´esport : de la Marató des Sables a la Transalpine", para todos aquellos que hemos asistido a una de sus confrencias no podemos hacer mas que recomendarla a todos aquellos que tengan la posibilidad de asistir.
Somos muchos los que corremos por montaña que conocemos la labor de Toni, en asfalto no lo conocen tanto y creo que es una oportunidad inigualable para ver lo que es capaz de hacer una persona en este mundo para ayudar a los que le rodean con la ayuda de unas zapatillas y mucha fuerza de voluntad.
No os la perdais.

miércoles, 29 de septiembre de 2010

Fin de semana de comilonas

Este fin de semana estaremos en Berga corriendo el cavalls del Vent, es una carrera de ultradistancia en el que te dan 24 horas de plazo para acabarla, con ello se pierden muchas calorías y ahí es donde entra mi papel.
No quiero que mis compañeros pasen hambre y vuelvan hechos unos fideos, por lo que he reservado mesa para todos el viernes a las 21.15 (despues del breafing) en el restaurante del Hotel Es Blat, Carles se dio cuenta de que la carta era muy apetecible y asi lo probaremos.
El sabado comeremos por la montaña, cada 10-15Km nos encontraremos con unos voluntarios que nos ofreceran frutos secos... disfrutad de las vistas que hay que hacer la digestion.
El domingo no desayunaré por 2 motivos, primero porque si acabo la carrera estare durmiendo hasta el medio dia y segundo porque me reservo para el restaurante que aconsejo nuestro amigo Fran Rodes y que fue con Pau y Toni Contesti, he pedido mesa para los 11 a las 14.00, festejaremos la expedición, hablaremos de la carrera y finalmente nos despediremos de Helena, Jandro y Carles que se marcharan a Mallorca.
El resto si no estamos cansados es el momento perfecto para hacer un poco de visita cultural, comprar embutidos, quesos... por la noche tenemos reservado mesa en la cabana, aqui será donde acabaremos de ingerir lo que nos robo la montaña, cantidades de ceps, ternera y algo verde para nuestros amigos Ramon y Tere.
Como veis ya está todo preparado a falta de confirmación de los 2 ultimos restaurantes que hoy tienen cerrado.

Prevision meteo Cavalls

Estos dias estabamos pendientes de la prevision que había en Puigcerdà, viendo como las mínimas estaban en 2 y 3º... para este fin de semana parece ser que nos respeta la lluvia, el jueves y viernes puede llover y también el lunes pero el fin de semana hará buen tiempo (en un principio).
Las temperaturas mínimas subirán hasta los 6 y 7º, hemos de pensar que los datos son para Puigcerda no para las cimas de las montañas por lo que no sería de extrañar que nos encontremos con 2º o incluso menos por la madrugada.
A nuestros amigos de Alcudia que estarán en el mismo tiempo corriendo en la Ultra de guara, parece ser que tienen alguna posibilidad mas que nosotros de chubasco, espero que no caiga ninguna gota y disfruten de esa carrera, mucha suerte a Miguel Capo, a ver si consigue un buen puesto.

Happy Birthday Katie

Hoy es el cumpleaños de nuestra Nemo woman, le deseamos un feliz dia y que siga tan polivalente, simpatica... como siempre.
Este invierno nos veremos como siempre en las carreras populares, en el duatlon de Son Negre...

Nuevo fichaje de DVD



Mirando el foro de atletas de baleares hemos visto que DVD ha hecho un fichaje de lujo para las tris de larga distancia del proximo año, espectacular en el segmento de la bici, no tiene perdida.

martes, 28 de septiembre de 2010

¿Y ahora que?

Se acaba la temporada para nosotros y es hora de hacer balance y en pensar que haremos el año que viene.
Este fin de semana aún nos queda una de las grandes, Cavalls del Vent y el 24 de Octubre la del Massanella, dejamos de lado la Tui...
Para el año que viene hay muy buenas ideas, habrá que meditarlas y hacerse un calendario, en cuanto a travesas de montaña el primer objetivo es la UTST y alguna fuera la cual la decidiremos con nuestros amigos (vosotros), lo bonito de estas carreras es hacer una expedicion.
Seguro que iremos a Font Romeu a la cual han confirmado asistencia Rafa Medina, Samuel, Helena Bellini, Carles, Carmen, Dani, Belen, Toni Milan, Toni Contesti, Pau, Pere... y muchos otros como Pau Verd estan en negociaciones.
Como ya comentamos queremos hacer una via ferrata en Cataluña o Huesca, un fin de semana de esqui, muchos barrancos y escalada...
También nos estamos planteando correr el full Ican o salir a hacer un Iron fuera de España aparte del 1/2 IM que se hará en la isla.
Tenemos año movidito y porque no, podriamos intentar superarno con un Ultra Trail de Montblanc o algo asi, verdad?
Espero que me pongais poco a poco vuestras propuestas, de ultras hay a patadas pero no se pueden hacer todas, nos queda la del Aneto, la de Canarias, Carros de foc, Porta del Cel...
Si este año se ha hecho largo el año que viene será increible, que nos respeten las lesiones y a seguir sumando finishers en nuestro palmarés. Jejeje, no podemos aspirar a mas.

lunes, 27 de septiembre de 2010

CENA FIN DE TEMPORADA

Este año comenzamos la temporada en Diciembre, corriendo alguna popular como Sestandart y la San Silvestre de Atletas de baleares, el objetivo era la UTST, para ello hicimos alguna media como la de Sa Pobla, muchas populares, sa llego, S´e... montones de excursiones - entrenos por la sierra y nos federamos en montaña para correr la copa de carreras de montaña, una vez hecha la UTST seguimos con las carreras de montaña, hicimos la media de Manacor, nos apuntamos a Cavalls, al Ican...
Entre tanto nuestros amigos se sacrificaron en unos retos increibles, Tono Contesti y DVD en las 24 horas en cinta, Tolo en otra de sus expediciones, Jose Manuel en Baleares Solidaria, Dani Salas en travesias a nado, Payeras en el camino de santiago nonstop en bici...

Creo que esta temporada es digna de recordar, la UTST se ha consolidado con una gran organización, Toni Contesti consiguió maravillosos resultados en pruebas como Sables... carmen y yo hemos vuelto a cojer el gusto de las competiciones y muchos atletas han descubierto este año el placer por correr ya sea por asfalto como por montaña (Sixto, Samu, Teresa...)

El año que viene seguramente será mas movido que este, habrá mas retos, mas ultras y alguna sorpresa, nuestro amigo Pau Verd se está currando unas pruebas que darán que hablar.

Me gustaría proponer a todos los atletas, triatletas, deportistas... el hacer una cena para celebrar esta temporada, podríamos homenajear a nuestros mejores deportistas, Capo, Contesti, Mola... haciendo un diploma y entregándoselo en la misma cena.
El lugar para hacer la cena puede ser o bien un restaurante que calidad precio salga bien, o en casa de alguien, local... y que cada uno traiga algo.
Para elegir a los mejores deportistas se podría hacer una encuesta y que cada uno responda, al mejor atleta de larga distancia, maraton, media maraton, 10km, al mejor velocista, al mejor triatleta de larga y al mejor de corta, al deportista revelación, al que ha participado en mas pruebas, al mas .... lo que creais oportuno.
La fecha para realizar la cena también se puede poner a votación, creo que debería de ser después de la TUI.
¿Qué opinais de la iniciativa?

domingo, 26 de septiembre de 2010

Video entrenos aventureros

Cualquiera diría que queremos entrar en las fuerzas especiales, no, lo único que queremos es prepararnos para una via ferrata, la próxima salida será a escalar, te gusta el video? Pues no te pierdas la siguiente aventura.
La edición del video es de nuestra reportera y directora Belén, a este ritmo la fichará la BBC.

Alquiler coches Cavalls

He visto en http://www.amigoautos.com/ un ford focus por 96€, decidme que os parece y si encontrais algo similar a mejor precio, hay coches mas pequeños, pero como somos 5 (Samuel, Belen, Dani, Carmen y yo) creo que asi iremos mas anchos, cabran las maletas (no pasaros) y llegaremos antes.
Convendría que Samu si le parece bien haga la reserva ya que es el que llega antes, asi al llegar el resto ya podremos salir, ahorrandonos 30 minutos.
Espero noticias vuestras.

Ultra Maraton Benefica Fibrosis Quistica

Esta mañana hemos acudido a nuestra cita con respiralia en el paseo marítimo, se trataba de una carrera por relevos de 80Km, a las 10.00 es cuando han participado el mayor número de atletas, nosotros hemos empezado sobre las 10.30-11.00, corriendo 10Km.
No ha fallado nadie a esta cita, demostrando una vez mas la gran solidaridad que hay en el deporte balear, creo que estamos todos de enhorabuena.
Destacar a Ignacio Goñi que se ha animado a correr los 80Km, espero que lo haya conseguido y en caso contrario, enhorabuena sólo por intentarlo.

El poder de la mente

Este viernes y sabado pasado nuestro amigo Toni Payeras se enbarco en un reto durísimo, unir Roncesvalles - Santiago de Compostela en bici sin parar.
Entrenó para este reto con la seriedad que le carecteriza, como un profesional, toda hacía preveer que lo mas duro del reto serían los entrenos, pero en este tipo de pruebas tan largas te pueden ocurrir muchas cosas.
El viernes cuando comenzo a pedalear lo hacía bajo la lluvia, estuvo un par de horas hasta que ceso y entonces aparecio el viento (gran enemigo de los ciclistas), como no podía ser de otra manera y para ponerselo mas dificil decidió soplar fuerte y en su contra.
Por la noche llegó lo mas duro, un frío siberiano le visitó, los acompañantes que estaban dentro del coche se helaban y eso que tenían la calefacción puesta, lo que debió sufrir el bueno de Toni.
Lamentablemente sus problemas de rodilla se agravaron teniendo que subirse al coche unos 20Km, tiempo en el que se puso pomadas... y siguió como pudo hasta el final de su objetivo.
Hay cosas que se pueden entrenar, otras las aprendes con los años a base de palizas, esta última es la capacidad de sufrir ante condiciones adversas.
Toni ha participado en miles de carreras y no es conocido por retirarse de ellas, este año ha terminado las 3 mas largas que se hacen en mallorca de natación, ciclismo y atletismo.

Toni, estás muy fuerte de piernas, pero aún mas de cabeza, eres un fenómeno, has logrado tu objetivo, esperamos en tu blog una crónica con lo vivido, fotos, videos...
Y porque no quizas despues de Cavalls podriamos ir a Soller a comer y asi nos lo cuentas todo mejor en persona.

Aventuras en los arboles

Ayer, nos desplazamos Carmen, Belen, Dani, Dani, Samuel, Pau y yo al Jungle Parken Santa Ponsa, la idea era pasar una mañana diferente y tener una toma de contacto con los arneses, mosquetones, poleas... con la idea de poder hacer en breve una via ferrata en la península, ellos no lo saben, pero el año que viene disputaremos la liga nacional de Raids.
Para ver como nos lo pasamos tendreis que entrar en el blog de Pau Verd y en breve vereis el super video de Belen Lopez que cada dia se supera.
La proxima aventura será un inicio a la escalada y tendrá lugar después de Cavalls, los interesados que estén atentos.

Molts d´anys Josep Pau

Hoy es el cumpleaños de nuestro amigo Josep Pau Riera Fonollar, hace casi un año que nos conocimos corriendo por la nieve en Tossals y comiendo posteriormente en Es Verger (Alaro), perteneciente al magnífico equipo de Ses Milanes destaca por su buen humor...
Le deseamos un feliz dia y una gran carrera el próximo fin de semana en Alaro (la organizan ellos y será un memorial para Tolo Calafat).

Amic, Molts d´anys.

sábado, 25 de septiembre de 2010

Cambo de dominio

En pocos dias http://www.aventuraspormallorca.blogspot.com/ pasará a ser, http://www.aventuraspormallorca.com/ , de esta manera nos modernizamos un poco y será mas facil para la gente encontrarnos, espero seguir con las ganas que tengo actualmente y que esta pagina sirva para lo que se creo, que mucha gente descubra otra mallorca mas aventurera, se inicie en otros deportes y conozca rincones mágicos, si lo conseguimos es que nosotros seguiremos haciendo todo aquello que nos gusta.
Muchas gracias a todos los que nos habeis seguido estos meses desde que nos creamos, habrá que pensar en algo para el primer cumpleaños.

Reto Roncesvalles - Santiago Non Stop


Reto Roncesvalles - Santiago Non Stop llevan 542 km 24 h a parado a descansar 20 min por qur tiene molestias en la rodilla izquierda y me dice biel que hace mucho mucho frio que ellos dentro de la furgo con la calefaccion tienen frio, pero lo sigue intentando estan en la carretera de ponferrada le qdan unos 222 km
Noticia sacada del facebook en el cual Marc Bennasar va actualizando, gracias Marc.

Estamos convencidos que no será el frío el que le detenga, pero la rodilla es mas grave, esperamos que el dolor no aumente y que en unas horas con el sol se anime la expedición, cada km que hagan lo verán mas cerca y eso anima mucho.


VAMOS TONI!!!!!!!!!

CAVALLS DEL VENT - LA ESTRATEGIA


Hoy en una semana dará la salida de esta prueba a la que estamos apuntados. Es horas de pensar en la estrategia a seguir en cuanto a que llevar en la mochila...
Por una parte podriamos llevar lo justo y necesario para acabar esta prueba, intentando no llevar nada de peso y asi hacer que las subidas no nos cuesten tanto.
Por otro lado y sabiendo que la temperatura es mucho menor que aqui, sería una garantía llevar prendas termicas, calcetines de repuesto... a veces esto es lo que te hace acabar una carrera.
La organización ha publicado un mensaje que nos ayudará mucho:
Servicio de guardarropa especial

La organización pondrá a disposición de los corredores un servicio de guardarropa especial para dejar objetos o material vario en el refugio de Prat d´Aguiló que coincide con la mitad del recorrido. Este servicio se hará a la hora de “ entrega de dorsales”, y se entregarán unas bolsas especiales que cada corredor tendrá que rellenar con el material que crea conveniente siempre que no sobresalga ningún objeto y la bolsa pueda quedar bien cerrada por temas de seguridad.

Se informa también a los corredores que la organización facilitará otro servicio de guardarropa permanente en la misma “zona de la entrega de dorsales”

Tenemos esta semana para pensar bien que llevar en la mochila, que dejar en la otra (quizas unos zapatos de repuesto, calcetines, ropa, comida...)

viernes, 24 de septiembre de 2010

Reto Roncesvalles-Santiago



‎10h y 265km, en 20km llegamos a burgos, al llegar a burgos se va a poner otra vez de largo porque al poco tiempo va a anochecer

Este es el ultimo mensaje que tenemos de ellos, hace ya 2 horas, que grande es Toni.

Trofeo Tolo Calafat de Respiralia


Dentro del ultramaraton de este domingo, se celebra el trofeo Tolo Calafat, la ultramaraton al ser de caracter benefico no es competitiva y no hay premios a los mas rapidos, asi que sólo se hará este trofeo que será para el mas joven y el de mayor edad en acabar los 5Km.
Todos los niños que quieran participar pueden acerlo acompañados de sus padres, si cren que pueden recorrer los 5km, os aconsejo que esteis a las 10.00 ya que los hijos de Kiko y el hijo de Tolito estarán a esa hora.
En caso de que la distancia sea larga, hay otras 2 carreras para ellos, una que comienza a las 12.00 y la otra a las 16.00 que será sobre un circuito de 1Km.

Reto Roncesvalles-Santiago


Primero 60km de lluvia, en algunos momentos bastante fuerte, y ahora llevamos 50km de viento, se le esta haciendo un pelin duro el inicio pero bueno va tirando (estamos en logroño llevamos 150km y 6h de camino)
hemos llamado a Biel y nos ha informado, van rodando por la autovía, Toni va sufriendo por el viento que s fuerte y casi de cara, pero Toni es mucho Toni y desde aqui estamos seguros que con lo que ha entrenado si alguien lo puede hacer ese es el.

TEMPORADA BARRANQUISMO


Amigos, estoy inquieto después de estas lluvias, los torrentes comienzan a cargarse de agua y aún no hace frío, esta mezcla de condiciones es la propicia para comnzar la temporada de descenso de barrancos.

La semana que viene nos será imposible realizar ni uno ya que estaremos en cavalls pero la siguiente si sigue lloviendo haremos el primero de esta temporada, elegiremos segun el numero de personas que se apunten y el caudal del agua.

Es aconsejable antes de adentrarse en un barranco tner unas pequeñas nociones, mañana a las 11.00 estaremos en el jungle park en santa ponsa pàra hacer un recorrido de aventura con tirolinas, puentes de cables... es una manera para familiarizarse con la altura, arnes, mosquetones...

Llevare una cuerda, un arnes y un 8 para hacer una practica de rapel si alguien quiere, hemos quedado a las 10.40 en la cafeteria de Son Moix para partir juntos.

¿Quien quiere hacer un barranco? El material, neopreno, escarpines, arnes... lo alquilan en varios sitios, Isirus, Es Refugi, en Sa Muntanya... por poco dinero, os ahorrais 80€ de que si tuvierais que hacerlo con un instructor...

Equipacion Font Romeu


Hablando con algunos compañeros, salio el tema de que había que llevar para hacer una carrera de montaña por nieve, la verdad s que depende mucho de la temperatura que haga, pero basicamente podriamos aconsejar que:

-Zapatos tipo salomon gore tex.

- Polainas, no era la mayoría quien las llevaba pero asi te evitas que te ntre nieve en los zapatos.

-pantalones, segun el clima se puede ir hasta con mallas cortas, yo me compre unas mallas de invierno, asi las podre utilizar dias de frio en mallorca.

-Para el tronco igual que lo anterior, si hace calor lo de siempre sino un polar de atletismo, un paravientos...

-cadenas, esto es sin duda lo mas diferente que llevamos respeto a una carrera normal, nosotros nos compramos las yaKtrax y nos fueron genial, sobretodo si hay tramos con hielo.

Deciros que en Font Romeu habia tiendas de deporte donde nos compramos las cadenas y hay una feria del corredor que tienen de todo, stand de Salomon... asi que tampoco hay que comerse mucho la cabeza.

Equipos Ultra Maraton

Hemos hablado con Respiralia y nos han informado de varios asuntos, nos confirman que podemos corrr juntos, por relevos o como querramos, se sumaran los km de cada integrante del equipo hasta llegar a los 80.
Si teneis un chip vuestro lo podeis traer sino nos dejaran uno.
En caso de que un equipo quede a medias, el mismo dia podemos fichar a alguien por la salida y hacer el pago en caja, el motivo de hacer la inscripcion antes es para tener en cuenta los avituallamientos...
En estos momentos los equipos estan de la siguiente manera:
EQUIPO ASFALFA

MIGUEL ANGEL COLL 15KM
RAFA MEDINA 20KM
ALBERTO GARCÍA 25KM
SAMUEL ALONSO 20KM (SAMU, TE HAN TOCADO 20).

EQUIPO EQUINO

FERNANDO PONS 10KM
KIKO MARIN 10KM
DANIEL VIDAL 10KM
JOSE GARIJO 10KM
DANI SALAS 10KM
BELEN LOPEZ 5KM
MANUEL FERNANDEZ 15KM
TONI CONTESTI 10KM

EQUIPO ALGARROBA

PAU VERD 10KM
MARIA ANTONIA CANET 5KM
JUAN ANTONIO CIFRE 5KM
MARIA JESUS ESCUDERO 10KM
TONI VERD 10KM
2 AMIGOS DE TONI CONTESTI A 20KM CADA UNO

De esta manera hemos completado 240Km, yo estare cubriendo la baja de quien sea y sino tengo una conocida que han formado un equipo y les faltan 20km por cubrir que podría hacer yo.
a las 10.00 comienzan los niños, Kiko y Toni Contesto starán con Xesc y Miquelet, recordad que es el trofeo Tolo Calafat.
Yo llegare a las 10.00 y a las 11.00 dará comienzo la ultramaraton, que cada uno vaya a la mesa de salida y diga de que equipo es. Yo ya habre pagado las inscripciones, por favor, traed el dinero y en caso contrario dare un numero de cuenta para que me hagais el ingreso. Espero que la carrera tenga exito y consiga recaudar mucho dinero, estos de Respiralia se lo mercen por sus iniciativas...

Ultra Maraton benefica contra la Fibrosis Quistica


De momento tengo los datos de:
Miguel Angel
Rafa Medina
Alberto García
samuel Alonso
Jose Garijo
Dani Salas
Belen Lopez
Manuel Fernandez
Pau Verd me ha confirmado que me los manda esta mañana
Roman Morell
Tenemos 125 Km confirmados, con Toni Contesti, Pau y Kiko no me preocupo ya que tenemos su movil, 2 equipos salen seguros de momento, me faltan mas datos para cerrar un tercer equipo, lo he de saber esta mañana porfavor.
Quien quira apuntarse a esta carrera que m envie nombre, apellidos, DNI, poblacion y telefono, que mire en elitechip o en el reglamnto el precio por kilometraje y me ponga cuantos km quiere correr.

jueves, 23 de septiembre de 2010

Precios Font Romeu

Aún queda mucho para la carrera pero ahora es cuando se encuentran las ofertas, he mirado los vuelos y salen a 11€ ida y vuelta mas gastos de gestion... el hotel 2 noches sale a unos 100-150 por pareja (unos 30 por persona noche) segun eleccion, la carrera es el domingo, nosotros el año pasado volvimos el lunes por la mañana, en caso de que alguien no pudiera perder el lunes (al menos unas horas) se podría volver el domingo por la tarde, pero lo suyo es volver el lunes, la ida puede ser o sabado por la mañana o viernes por la tarde (sale mas caro al ser una noche mas y una cena mas), en esta ultima eleccion tendriamos mas tiempo para turismo e incluso poder esquiar...
Espero que me digais lo que pensais. Yo creo que la ida el sabado temprano y la vuelta el lunes por la mañana son lo suyo.
Toni, hemos de cargarnos de embutidos?

APERTURA INSCRIPCIONES THE COASTAL CHALLENGE‏



Hola amigos/as



Nos complace informaros de la apertura de inscripciones de la 7ª edición de THE COASTAL CHALLENGE que se celebrará del 29 de enero al 5 de febrero del 2011 en COSTA RICA.

The Coastal Challenge es una de las mejores carreras a pié por etapas del mundo, una prueba diferente, exótica y exigente. A lo largo de seis ediciones celebradas, sus creadores han demostrado una sólida capacidad organizativa que cuida los más mínimos detalles para que los participantes disfruten corriendo y descubriendo algunos de los rincones más espectaculares de Costa Rica. El formato de la prueba está perfectamente adaptado a las condiciones del territorio costarricense: seis etapas de 20 a 65 kilómetros que completan un total de unos 225 kilómetros en la versión Expedición y 150 kilómetros en la versión Aventura



La carrera dispone de avituallamientos a lo largo de los recorridos y campamentos al final de cada etapa situados en parajes de ensueño donde poder descansar. La organización proporciona el transporte del material personal, las comidas y duchas en los emplazamientos escogidos con gusto exquisito, haciendas, pequeños pueblos y playas hermosísimas. Los participantes han de proveerse de una bolsa de transporte impermeable o una caja de plástico para llevar el material personal que ha de incluir una tienda de camping para dormir en los campamentos.



Encontrareis más información en www.nlmt.com/tcc

Saludos,





> E q u i p o N O L I M I T

__________________



> N O L I M I T

Tel: + 34 93 540 36 86

WWW.NLMT.COM/TCC

Carrera des Vermar en Binissalem


Voy a hacer dos o tres puntualizaciones a la informacion de la carrera, que me ha hecho llegar la organizadora de la misma :
- Las inscripciones seran delante del campo de futbol, C/ Mosen Maria Alcover de 17'30 a 18 horas.
- Para esta II edicion de la carrera, se haran 5 vueltas de 810 metros cada una, que hacen un total de 4.050 metros y seran de asfalto.
- Los atletas se podran cambiar de ropa y ducharse en las instalaciones municipales.

Aviso a navegantes : es una carrera para no perderse, buen ambiente ..........y al que le gusten los fideos, ya sabe.

(Informacion del foro de atletas de baleares)

Es una carrera que ademas de gratuita te invitan a fideus de vermar en Can Arabi y una botella de vino.
Para esta tarde anuncian lluvias pero yo no me lo pierdo, y tu?

Expedición a la nieve


Esta es la traducción que me ha salido del traductor de la pagina del mundo, se trata de la carrera que hicimos en nieve el año pasado y que tanto nos gusto.
Este año ya comentamos que volveríamos, fue una bonita expriencia, mirad la web, fotos, videos... vereis como os animais, mas adelante buscaremos hoteles, vuelos... y asi organizaremos una expedición a Francia para correr una maravillosa carrera de montaña sobre nieve.
¿Os apetece?

Buenos días todas y ellos todos,

Somos felices de informarle sobre el lanzamiento de la campaña promocional de Romeufontaine 2011. Esta segunda edición, siempre colocada bajo la influencia de la manejabilidad, crece y formará parte de 8 compras del Reto Nacional Salomón Endurance.
Será la primera etapa.

Sobre nuestra nieve Romeufontaine le proponemos siempre nuestro pequeño trayecto nocturno sobre el golf el sábado (gratuito para todos los inscritos del domingo) luego las compras de 12, 25 o 40 km el domingo.

¡ Para más informaciones no vacile en reunirnos sobre www.traildefontromeu.com, y ya tomar un poco de oxígeno!

Las inscripciones son abiertas desde el sábado 18/09 y limitadas a 1200 corredores sobre las 3 compras del domingo.

Por anticipado le agradecemos

miércoles, 22 de septiembre de 2010

Video Ican



Algo se cuece en la factoría Palo porque hemos descubierto un trailer de lo que puede ser la consagración de esta directora de cine, el estreno no se sabe cierto, quizas esperen a navidad para tener mas taquilla o quizas lo saquen la semana proxima aprovechando la euforia post Ican.
De momento enhorabuena por el esfuerzo, nuestra directora favorita de cine Belen lopez se lo merece.

Este Sabado diversión


Ultimamente hemos reestablecido el dialogo de realizar el raid, de ir a escalar, hacer una via ferrata... está claro que para ello se han de tener unas pequeñas nociones básicas.
Belen nos ha sugerido que este sábado nos montemos una aventura en el Jungle Park (Santa Ponsa), he ido en 2 ocasiones y es muy divertido, se trata de un circuito de tirolinas, puentes colgantes, caminar encima de cables... de arbol a arbol, siempre enganchado con tu arnes y mosquetones a un cable de vida, de esta manera se ensaya en un lugar divertido y sin peligro todo lo que hay que saber a la hora de hacer una via ferrata...
Este fin de semana es el último de la temporada para este centro asi que no queda mas opcion que hacerlo el sábado, propongo salir de Palma a las 10.00, no se necesita ningun material ya que te lo dan todo, traed ropa deportiva y calzado deportivo, camara de fotos y ganas de pasarlo bien.
Si buscais en internet os podreis informar mejor. http://www.jungleparc.es/
¿Quien se anima? Llamaremos el viernes para reservar aunque no haga mucha falta.

10Km Manacor


Hola...
Aqui envio información sobre una nueva carrera de atletismo en el calendario Balear. Se trata de la I CURSA POPULAR 10 KM. CIUTAT DE MANACOR, a celebrar el próximo día 9 de octubre de 2010, a las 18:00 horas, en Manacor.
Muchas gracias por todo.
Un saludo.
Jaume Riera
AGRUPACIÓ ESPORTIVA MANACOR

Formamos equipos.


Hola a todos,

El próximo domingo día 26 de septiembre será el II Ultra Maratón de 80 km en un circuito cerrado del Paseo Marítimo, con salida en Camí de S’Escollera, frente a la Catedral. Se trata de una carrera solidaria, a realizar por equipos, donde la mínima distancia a recorrer por cada participante será de 5 km y la máxima de 80 km.El objetivo es que el equipo haga los 80 km, no el tiempo que invierta en ello. Los equipos podrán estar formados desde 1 a 16 corredores. Los equipos de más de 1 corredor podrán correr juntos, es decir, que no hará falta esperar a que termine el compañero para poder empezar yo.

Por supuesto, tienes más formas de colaborar. Puedes aportar un donativo o patrocinar a algún corredor. Si lo haces antes del día 30 de septiembre, y te acuerdas de indicar en tu ingreso “ref. F. Barclays”, la Fundación Barclays doblará tu donativo (hasta un máximo de 3.200, 00 €). Te pedimos también que difundas el evento entre familiares, amigos, vecinos, tu colegio, tu trabajo... Si conoces a alguien al que le gusta correr, háblale de este evento y anímale a participar.

Podéis encontrar más información en www.respiralia.org o a través de este correo electrónico. Os adjuntamos el reglamento y el mapa del recorrido.

Paralelamente, los niños podrán disfrutar de un castillo hinchable, un campo de futbito, un campo de badminton y uno o varios de mini tenis (a determinar según el espacio). Además, los niños podrán correr su carrera particular de 1 km aproximadamente a las 12 y a las 16 horas.

Un saludo cordial,


Paz Arizti

Nosotros ya hemos formado junto a Pau Verd, Dani, Belen y Samuel un equipo para hacer los 80 Km, pero todos los que quieran participar que me envien un mensaje e intentaremos junto a atletas de baleares formar mas equipos para que este dia sea una fiesta.
Toni Contesti que está en el equipo calamar nos ha comunicado que si se forma un nuevo equipo el correría 10Km y quizas Pau realizaría otros 5Km o mas, animaros amigos mios.

martes, 21 de septiembre de 2010

Homenaje a Toni Contestí



Creo que sobran las palabras, bravo una vez mas a esta gran familia que es www.grancampeon.com, como decía Toni, grancampeón lo somos todos, lo son Xisco Bonnin, lo son Pau, Kike, Tete, Simon, Rafa, Toni Aguilo, Esther Vidal, Dani, Tià, Pere March, Tolito, Kiko, Miquelet, Belen, Fran, Capo, Jose Manuel, Pau Verd, Laura, Jose Luis, Pedro... miles de personas que han apoyado alguna de sus causas ya sea difundiendola, dando una donación, corriendo una carrera solidaria...
Esta claro que el premio ha de ser para Toni, porque nos demuestra a diario que vive para mejorar el mundo implicandose al 100% en ello, incluso en los malos momentos.
Enhorabuena amigo mio, espero ansiosamente poder acompañarte unos cuantos km en tu nuevo proyecto (ya veremos si te acompaño en bici, en patines o corriendo, jejeje).

Y enhorabuena a todo el que formais parte de este premio, todos los que le habeis animado en sus "locuras", recordad lo que nos decía Maratoni, grancampeón lo somos todos, ahora la web ya no está, pero el abrió el camino, es cuestión de nosotros seguir esta maravillosa senda de la solidaridad o hacer como si no fuera con nosotros y dejarlo de lado, estoy convencido de que sabreis lo que os conviene.

Feria Dulce en Esporlas


El 3 de Octubre a las 10.00 tendra lugar en Esporlas el concurso de reposteria profesional y de aficionados, espectaculos de cocina en directo, calle solidaria, talleres artesanales, degustaciones...
Lastima que estemos de viaje ese fin de semana, los que esteis por aqui ya nos contareis que tal.

Festa des vermar Sopar a la fresca + Correfoc +Trull


El 24 de septiembre a las 21.00 dará lugar en Binissalem la multitudinaria cena a la fresca por motivo de las fiestas de la vendimia.
A las 01.30 comenzará el Correfoc en la plaza de la Iglesia y cuando acabe comenzará la batucada...
El dia 25 a las 17.00 desfile de carrozas, y a las 20.00 dara comienzo la 7ª "Fira des Vi" en el parque de la rectoría. (esto último tiene un coste de 5€).

Otro Restaurante en Berga

Nuestro amigo Fran Rodas (primo de Pau) nos aconseja que para comer vayamos al restaurante, http://www.rouresbergueda.com/restaurant.asp he mirado la web y parece muy recomendable, platos tipicos y muy acojedor, está en la montaña a 7Km de Berga, si tenemos fuerza y no dormimos podría ser un lugar perfecto para reponer fuerzas y si os gusta mas que la cabana pues cambiamos el sitio de la cena.
Gracias Fran por el consejo, no hay como tner amigos repartidos por el mundo.

lunes, 20 de septiembre de 2010

Despedida de nuestros amigos

Mañana un gran equipo de mallorquines se van a la India, en un principio se iba en solitario Jose Luis de rutas del silencio, más tarde se le junto Laura (interprete de lengua de signos y gran nadadora), posteriormente Jose Manuel, Esther Vidal... estos ultimos van 10 dias mas o menos, visitaran la fundacion vicente ferrer...
A las 18.30 sale el avion y a las 17.00 estaran en el aeropuerto, yo ire a despedirles y a darles un fuerte abrazo, quien se anime estará bien recibido.

Cenar en Cavalls del Vent


Amigos, si algo me gusta de ir a correr fuera de mallorca es la posibilidad de convivir con mis compañeros y conocer nuevos parajes, cultura, gastronomía...
Este ultimo punto, la gastronomía es el que mas me gusta, me encanta conocer nuevos restaurantes y comer lo típico de cada región, en una casa rural...
Sabiendo que ese fin de semana Berga estará a reventar de gente no nos queda mas opción que reservar desde mallorca para asegurarnos un plato el dia antes y el dia de la carrera (hablo de las cenas).
He mirado por internet comentarios de restaurantes... y os aconsejo hacer lo mismo para ver si nos ponemos de acuerdo, para el viernes por la noche como no puede ser de otra manera los canones nos obligan a comer pasta, pizza... hay varios sitios en berga, de los que parece que la gran mayoría recomienda La fonda de la Bruixa, aparte de pastas y pizzas tienen de todo por si queremos hacer una picada.
recomiendad una pizzeria para las pizzas pero la ponen a caldo con el tema de la pasta... asi que descartada.
Para el domingo noche necesitamos un lugar donde poder celebrar nuestra aventura independientemente del resultado, en esta ocasión el restaurante que mejor comentarios tiene es la Cabana, familiar, rustico y con platos de la region, muy atentos y encima buen precio, me he dejado guiar mas por los comentarios de los foros que por las paginas webs ya que estas ultimas sólo te venden propaganda.
Dadme vuestra opinión y en breve haremos la reserva pertinente, a cavalls vamos a correr, a conocer, a disfrutar y a experimentar.

domingo, 19 de septiembre de 2010

Crónica Ican


Comenzaré por el final, esta mañana a las 09.30 me han dado el alta en el hospital Son Dureta después de haber pasado la noche ingresado, el motivo? Aqui teneis la crónica:
A las 06.20 me levanto y me preparo para partir hacia el Arenal, en boxes me encuentro con muchos amigos, hace un buen dia y todo hace presargiar que nos lo vamos a pasar genial.
Nos dirigimos a la playa para comenzar a nadar, llaman a los 10 profesionales para que se adelanten al resto y al nombrar a Miguel Capo se pone a temblar la arena de los aplausos y animos que recibe.
Dan la salida y espero a que todo el mundo se tire al mar, soy el último (no es un decir) en tirarme al mar, la estrategia es clara, no quiero que me den patadas, puñetazos, que se me suban encima... tengo pensado avanzar por la izquiera del grupo, se que haré metros de mas pero no puedo permitirme el nadar a trompazos, no voy tan sobrado.
Salgo del agua habiendo adelantado unas 45 personas, muy fresco sin haber empleado piernas... paso por la ducha y me quito bien la sal y arena, en boxes me pongo los calcetines, zapatos, casco y voy a por la burra.
La ida hacia llucmajor va muy bien, el viento viene de espalda y nos alluda a subir, al girar camino a Randa se me empiezan a dormir un poco los pies, hacemos el giro y hacia Palma, hablo con la gente a los que adelanto y con los que me adelantan, todos estamos muy animados, llevamos unos 25Km...
La bajada hacia Palma esta muy peligrosa, ha llovido un poco y el piso esta humedo, el viento es racheado y fuerte lo que hace que la bici se mueva peligrosamente, no nos la jugamos y vamos con calma, los planos se hacen muy duros contra el viento, vamos acoplados pero hemos de hacer mas gasto de energia que el que teniamos pensado.
En este punto empiezo a ver que no es mi dia, la bici aunque no la tenga entrenada me suele ir mas o menos bien y ayer no era uno de esos dias, no iba comodo.
La segunda vuelta bajo un poco mas el ritmo, la estrategia era llegar bien a la media maraton, este año he corrido mucho y 21 km no son nada.
Llego a boxes después de 90km en 3 horas y unos 5 minutos (he de mirarlo en elitechip), ahora llega lo que me tenia que ir bien, la cabeza la tengo al 100% y salgo con ganas.
A los 3Km me comienzan a dar calambres en los dedos del pie izquierdo, no es un dolor horrible pero me hace comenzar a andar para ver si se me pasa y poder seguir corriendo, lo pruebo en varias ocasiones y a los pocos metros me volvían los calambres, mecachis, veía lo que se me avecinaba, por correr "raro" me cargo en gemelos sufriendo en la segunda vuelta, la cabeza ya no va, ya no disfruto, sólo pienso en acabar da igual el tiempo, me voy tirando agua para que el sol no me caliente demasiado y voy progresando muy lentamente, he de agradecer los ánimos de todos los corredores y publico, siempre es bonito ver como se preocupan por uno.
Finalmente llego a meta, corro los ultimos 20 metros y a descansar, rapidamente voy a buscar comida y bebida, me alimento y me tumbo en la ducha para aliviar las piernas.
Me paso una hora en meta con diferentes amigos, hablando riendo e incluso bailando, me encuentro bien pero se que he de ir a casa a descansar, la cena empieza a las 20.00 y ya es tarde.
Recojo mi bici y me dirijo hacia el coche, de camino me empiezo a sentir raro, pero es normal, he hecho un medio Im con calor, sufriendo... no me preocupo, en el coche veo que no estoy fino y al llegar a casa voy directo al baño a vomitar, despues de esto me encuentro mejor y me voy a la cama, a los 20 minutos otra vez he de ir a vomitar, en esta ocasion varias veces, me dirijo a casa de mi hermana (mi vecina) para pedir un helado y coca cola, estoy convencido de que el azucar me levantaría, pero voy a peor y me siento mareado.
Al conocer los sintomas (ver maraton de montaña de Pollensa) y saber que con un suero se pasa en un momento le pido a mi madre que me acompañe a son dureta, vivimos a 10 minutos.
Me ponen un suero y me sacan sangre para un analisis, la tensión está bien y la glucosa también.
Pido por una medico que conozco y ella es quien recoje la analitica, los resultados desvelan que mis riñones están en muy mal estado y decide ingresarme, dice que es serio.
Me suministran 5,5 Lt de suero (había perdido 5,1Kg desde la mañana. Carmen se queda a dormir conmigo en el hospital, nos han tratado genial y estamos muy agradecidos por la atención recibida.
Como veis ha sido una odisea, un mal dia pero áun no se muy bien que ha fallado, falta de hidratacion? no tomar suplementos en mi alimentacion y durante la carrera? falta de entreno? mi cuerpo ya no estaba bien antes? Lo unico que puedo asegurar es que antes de la proxima competición cambiaré mis habitos en cuanto a minerales, aminoacidos... probare la ingesta de geles y cosas raras durante la carrera y como no entrenare especificamente para cada prueba o no la haré.
Enhorabuena a todos los finishers (unos 245), creo que sólo ha habido 45 retirados que no son muchos pensando en que es el primer medio IM que se hace en la isla, por el calor y por el circuito.
El año que viene? ¿Quien sabe que haremos el año que viene? De momento yo ya tengo mi camiseta de finisher y os puedo asegurar que me la he ganado con dolor.

Ultra Maraton Benefica Fibrosis Quistica


Hace meses oimos hablar de esta carrera, una carrera que tiene muy buena pinta, se celebra en un circuito espectacular por su belleza, se puede elegir cuantos km correr...
La única duda que teníamos era si para correr por equipos había que pasar un relevo durante los 80km..., pues no, se apuntan en un equipo todos los participantes y pueden correr si lo desean al mismo tiempo... se suma el tiempo de cada corredor y el total será el que haya conseguido el equipo.
Yo correré 10Km, supongo que Carmen 10 mas, quien se quiera juntar con nosotros que nos deje un mensaje o nos llame y le apuntaremos con nosotros.
En caso de superar los 80 km haremos 2 equipos.
Esta es la información de la organización, también lo podeis ver en elitechip.

El día 26 a correr!!! Gracias a la iniciativa de Darren Dunlop, la idea de correr largas distancias de forma solidaria se plasma en la organización de este evento. Siguiendo con el espíritu Respiralia, este segundo Ultra Maratón se correrá en un circuito de 5 km en Palma de Mallorca por equipos y por relevos, sin ánimo competitivo y en el que el único objetivo será el de que cada equipo complete los 80 km de la prueba. No habrá ...número mínimo de participantes por equipo, por lo que si una persona quiere correr los 80 km, podrá hacerlo. El máximo número de participantes por equipo será de 16 al ser 5 km el mínimo relevo que se puede hacer.
Paralelamente al Ultra Maratón de 80 km, habrá una carrera de 1 km aproximadamente para niños y personas con algún tipo de discapacidad. Además, para ellos también habrá un castillo hinchable, un mini campo de fútbol, uno o varios de mini tenis y uno de badminton. Será un día bonito para compartir en familia.
Si no vas a correr pero quieres ayudar, puedes patrocinar a algún corredor. La Fundación Barclays doblará tu patrocinio hasta un máximo de 3.200,00 € en total (sumando los patrocinios de todos los corredores).
Inscripciones en la web www.elitechip.com y más información en www.respiralia.org o en el 971 733771.

viernes, 17 de septiembre de 2010

Material para Ultra Trails

Material técnico obligatorio para Cavalls del Vent

Todos los participantes estarán obligados a llevar el material que se detalla a continuación, que se comprobará en la salida y podrá verificarse de nuevo en cualquier punto de la carrera.
Material obligatorio:

- Manta térmica de 1 m2 como mínimo. (La encontramos en casi todas las tiendas de montaña).
- Móvil cargado. (Importantísimo)
- Frontal con pilas de recambio. (Las de litio pesan menos pero valen mas, las venden en tiendas de fotografía).
- Gorra, gorro o similar. (El Buff es un equivalente).
- Chaqueta cortaviento.
- Recipiente para avituallamiento líquido (En los avituallamientos no se facilitarán vasos para la reposición de líquidos). (Puede ser un botellin de bicicleta)

Por otra parte, la organización aconseja llevar el siguiente material adicional:

- Bastones. Yo los llevo
- Electrolitos y sales minerales. Creo que la organización tiene bebidas isotonicas en los avituallamientos, pero conviene asegurarse, yo no llevaré.
- Mochila.
- Compartimiento estanco con capacidad para 1,5 l de líquido. Hay muchos avituallamientos y ya no hace mucha calor yo creo que ire con 0.5 Lt y bebiendo en todos los avituallamientos.
- Alimentos energéticos. Pastelitos, rosegones, datiles...
- Gafas de sol.
- Pantalones impermeables. No transpiran, prefiero mallas y mojarme las piernas, otra cosa es el tronco.
- Crema solar.

La organización podrá añadir algún tipo de material obligatorio no descrito en este apartado, pero deberá notificarlo con suficiente antelación a los participantes a través de la web o del correo electrónico.

jueves, 16 de septiembre de 2010

Crucero a 30€

Os gusta viajar? Os gusta el mar? Para todos los lectores de www.aventuraspormallorca.blogspot.com tenemos una oferta en este lujoso crucero, no os la perdais.

Hasta donde llegaremos?

Estos dias he descubierto un fin fin de carreras que se podrían considerar una locura, demasiado largas, demasiado duras y demasiado peligrosas, cada año salen pruebas con mas km, con mas desnivel... no se hasta donde llegaremos.
Hoy he encontrado una que se celebra en Inglaterra y parece mas un entreno extremo de los marines que otra cosa.
Lo mas triste? Que al ver todas estas carreras nos pega un cosquilleo y nos pedimos: ¿Seria yo capaz de acabarla?
Cada vez nos queremos superar mas, ver a donde llega nuestro limite que ni nosotros no conocemos, parece una locura pero no lo es, miles de personas estan en nuestra situación, se le llama la fiebre del ultrafondo y creo que no hay vacuna para ello.
Hoy os dejo con estas imagenes, Magdalena coje nota para la rural del año que viene, los cables electricos pueden tener éxito en Lloseta. (para troncharse).


http://www.guialomejordelmundo.com/es/deportes-y-tiempo-libre/deportes-extremos/940/tough-guy-challenge-la-carrera-mas-dura-del-mundo.html

Cronica la mirada del silencio


ESPECTACULAR!!!!!!!


Ayer todos los presentes a la conferencia que dio Jose Luis opinamos lo mismo, disfrutamos mucho y es que las aventuras de nuestro amigo no tienen desperdicio.

Nos hablo de su proyecto en la India y nos mostro un video de su viaje de 3 meses en solitario por Chile y Argentina, espectacular.

Os recomiendo a todos a acudir a la siguiente conferencia que haga, vale mucho la pena y si teneis hijos, sobrinos... llevaoslos porque es muy didáctico.

No os olvideis de que este domingo es la marcha ciclosolidaria, esperamos que podamos acudir todos.

miércoles, 15 de septiembre de 2010

Esta noche conferencia Bunyola


Esta tarde nuestro gran amigo, el ciclista Jose Luis dará una conferencia en Bunyola, será a las 20.00, queda poco para que se vaya a un nuevo viaje, en este caso será a la India donde visitará a la fundación Vicente Ferrer y les hará entrega del dinero que haya podido recaudar.

En su blog podreis ver que es uno de los aventureros mas intrepidos que hay en la isla, cruza los continentes en bicicleta con el fin de romper las barreras que hay entre los sordos y el resto de la población, visita escuelas de sordos y explica su proyecto.

Debe de dar mucho animo a estos niños ver como ser sordo no impide hacer cosas tan maravillosas como hace nuestro amigo.

Para quien aún no lo conozca, decir que es un maravilloso fotógrafo y esta tarde lo comprobaremos en la audiovisual.

En http://www.elitechip.net/ podeis hacer un donativo para la fundación vicente ferrer.

Plan para el fin de semana del 9 al 10


En el blog de Sa Milana (grandisimo club) encontramos una opción muy recomendable para el fin de semana próximo a Cavalls del Vent, entrad en su blog y opinad vosotros mismos.

Si me quedan fuerzas yo asistiré.

martes, 14 de septiembre de 2010

FELICIDADES TOLITO


Hoy hubiera sido el 40 cumpleaños de nuestro amigo y presidente de equipo, Tolo Calafat Marcus, no lo celebramos juntos porque el está donde mas le gusta en la montaña, a unos 8000 mts de altura, creo que es el mejor sitio donde puede descansar su cuerpo.

Desde aqui brindaré a tu salud y dare las gracias por haberte conocido, por haber podido pasar buenos ratos contigo, por haber compartido mesa en varias ocasiones y como no podía ser de otra manera contigo, de haber reido.

Esto es sin duda lo que mas me hace recordarte, tu buen humor, tu risa y tus ganas de aventura, eres genial y aqui te echamos mucho de menos.

Quiero que sepas que tu familia está bien, Marga es muy fuerte y tus hijos unos campeones, tu gran amigo T.C. está llevando la educación deportiva tal como hacias tu.

Bueno Tolito, molts d´anys i una forta aferrada pes coll, t´estim macho, mos vorem adalt de tot.

El mejor video del año

Llevabamos semanas negociando con la señora Lopez y el Sr Salas para poder ofreceros este video, el precio ha sido muy caro, 5 minutos para Dani en el Ican, pero vale la pena, se trata de nuestros delfines nadando desde Mallorca (Cap de Ses Salines) hasta Cabrera.
Espero que os guste, a mi me ha encantado y creo que me ha salido muy barato, estaba dispuesto a ofrecer 6,30 minutos y eso que no lo había visto.
El año que viene todos a hacer ultra en el mar.

Animo Payeras


Reconozco que siento una debilidad por todos los locos chiflados que se matan haciendo lo que me gusta, en este caso es IronToni el que en 11 días pondrá rumbo a su locura, tiene previsto realizar el camino de santiago en bicicleta nonstop, eso quiere decir que estará unos 746Km encima de la bici practicamente sin parar.

Desde aqui queremos animarle y desearle muchisima suerte, estamos convencidos en que no tendrá ningun problema para acabar este fabuloso reto, ha entrenado como nunca y sólo causas metereologicas podrían aguarle la fiesta.

Patrocinadores como Nutrisport y Orbea están a su lado, que sepa que nosotros también, animo amigo, disfruta de la aventura y te esperaremos para la crónica.

Team Mal de Cames


Nuestro amigo Toni Gran (el mes gran) ha conseguido llevar adelante su proyecto de formar un equipo para las carreras de montaña.
Hace unas semanas tuvimos una primera reunión con diferentes corredores que habían oido la propuesta y estaban interesados.
El jueves se vuelve a hacer una cena para hablar de la equipación... adelantaros que la equipación que llevaremos será de Salomon, muy chula, llevaremos inscritos el símbolo de Tolo Calafat y el de una asociacion, el de aspaprode.
La tienda Bon Cami nos hace unos descuentos muy buenos para los miembros del equipo, somos varios que ya hemos pedido mochila, zapas, ropa tecnica...
Los que esten interesados en pertenecer a este grupo que se informen en: www.teammaldecames.blogspot.com o através de atletasdebaleares.com.
De momento ya hay en la lista los siguientes miembros:
Antoni Gran Sanchez
Antoni Andreu Roca
Antonio José Martín Molina
Carmen Morey Bauza
Cristina Salinas
Emilio José Sanchez Peralvarez
Francisco Jose Tomas Alonso
Jose Miguel Perez Alemany
Josep Perelló
Juan José Encinas Rotger
Kiko Marín
Marc Gran Sanchez
Maria Emilia Anton Veira
Miquel Àngel Gual Mestre
Oscar Tarazona
Pau Verd
Pep Joan Serra Pol
Rafael Medina Medina
Román Morell
Samuel Alonso Mayoral
Sixto Ruiz Olivares
Teresa Prior Morcillo
Unai Elorza

Esperamos realizar alguna incorporación mas, ¿TU?

Semana ocupada.

Se dice que la semana previa a una competición ha de ser poco estresante... se debe descansar..., a dia de hoy mi planning está de la siguiente manera.
Martes, trabajo y acabar en Sa Coma para entregar unas llaves que se llevó uno de los repartidores por equivocación, quedaré a dormir en Porto Cristo y veré la mini serie de Pilares de la tierra que comienza a las 22.30 (a ver cuando acaba).
Miercoles a las 05.40 me levanto y a trabajar a Palma, al mediodia 3o minutos de siesta y a Buñola, podemos trotar un poco o caminar hacia es penyal d´honor, al llegar a Bunyola conferencia de Jose Luis y posible cena con los asistentes.
Jueves trabajo y a las 15.00 comida con los amigos motivo boda de Miguel. Recogida de dorsal del Ican en el Arenal, aprovecharé para nadar un poco. Cena de equipo por Santa María.
Viernes, reunión por la mañana y posible comida de negocios, check in de la bicicleta, pasta party...
Sabado: Ican
Como veis estaré bien entretenido, muchas comidas y cenas, dormir tarde y despertarme temprano, vamos una semana de descanso.

Planning Jose Luis



El próximo sábado en la Televisión de Mallorca, se estrenará la primera parte del documental "Rutas del Silencio".
Os animo a que todos los veais ya que os pondrá al día de quién es Jose Luis Garcia Ginard y cómo desea eliminar esas barreras de comunicación que se encuentra en su día a día.

http://blog.cinetica.tv/entrena-de-rutes-del-silenci


Recordatorio de los actos que realiza Jose Luis a día de hoy:
-Día 15 de septiembre, 11.00h en el Consell de Mallorca: Presentación oficial del proyecto "Marcha Ciclosolidaria".
-Día 15 de septiembre, 20.00h en el teatro de Buñola: Conferencia del proyecto "La mirada del Silencio".
-Día 19 de septiembre, 10.00h en la plaza de Cort (Ayuntamiento): Inicio del proyecto "Marcha Ciclosolidaria".
-Día 21 de septiembre, 18.30 en el aeropuerto de Palma: Salida hacia la India junto a una pequeña expedición mallorquina para donar la gran recaudación conseguida por todos. vosotros.

Estais todos invitados.
Gracias por vuestra atención y colaboración!!!!!!

Mensaje enviado por Laura Coll, es quien acompañará entre otros a Jose Luis a la India, estudio lengua de signos y nos hace de interprete con el.

lunes, 13 de septiembre de 2010

La carrera más dura del mundo

Barkley Marathon. La carrera más dura del mundo.
9 de Septiembre de 2010 Autor: Iván Vivo



¿Cuantas veces hemos escuchado esta frase? “La carrera más dura del mundo“, título que se atribuyen cantidad de carreras a lo largo y ancho del planeta. Si atendemos a las cifras, la Barkley Marathon se lleva la palma, con sólo 9 personas que puedan decir que son finishers de esta prueba en 24 años de historia.

Pero primero vamos a contar como nace esta prueba.

En Junio de 1977, James Earl Ray, asesino de Martin Luther King, escapa de la penitenciería Brushy Mountain State y durante 55 horas corre por los bosques del Frozen Head State Park, en las montañas del Este de Tennessee. Cuando fué capturado solo había logrado recorrer 8 millas (algo menos de 13 kms). Un ultrafondista de la época llamado Gary Cantrell, cuando conoció la noticia, se le ocurrió decir que en esas 55 horas él habría recorrido por lo menos 100 millas. Unos años después, en 1986, nace la carrera de la mano del propio Gary.
Pero ¿qué hace tan especial y tan dura esta carrera?, pues el terreno. La Barkley consiste en recorrer 5 bucles de 20 millas (32kms), con 12 horas de límite para cada bucle, ¿parece fácil verdad?. El problema son los 54.200 pies de desnivel positivo (16.500 metros) y sus 54.200 pies negativos, aparte de lo cerrado de la vegetación y lo escarpado del terreno en gran parte del recorrido. A lo largo de los 5 bucles hay repartidos 9 libros de los cuales hay que arrancar una página para demostrar que se han pasado por todos los puntos del recorrido. Cada corredor tiene que tirar de mapa y brujula, y cargar con lo necesario, ya que la organización solo te dá agua en dos puntos de cada bucle.
Cada año un total de 35 personas se enfrentan a este reto, más o menos a finales de Marzo o primeros de Abril, y de los 700 corredores que lo han intentado desde el año 86 sólo lo han logrado 9. Para poder participar hay que responder por escrito a la pregunta “¿Porqué deberían dejarme correr la Barkley?”, y esperar a que al organizador le guste la respuesta.

Existe una versión “corta” de la Barkley, la Fun Run, de 60 millas (96km) considerada más dura que la Hardrock 100, con un límite de 40 horas para tres bucles, con un margen de 13:20 horas por bucle.
El primer corredor en completar la prueba fué Mark Willians (Reino Unido) en 1995, con un tiempo de 59:28h.

En 2001, después de varios intentos, Blake Wood y David Horton terminaron juntos en 58:21h. Para hacernos una idea del potencial de estos tipos hay que mencionar que Blake Wood había ganado ese mismo año la Rocky Raccoon 100 en 16:13h y en 1999 la Hardrock 100 en 30:11h. Por su parte, David Horton ganó la Hardrock 100 con 29:35h en 1993 ,y en 1991 estableció el record del Appalachian Trail de 2160 millas (3476kms) en 52 dias, y posee el record del Pacific Crest Trail de 2700 millas (4345kms)en 66 días.

En 2003, Ted Keizer terminó en 56:57h. Keizer ostenta el record de hacer 54 picos de más de 4000 metros en las montañas de Colorado, en 10 días 20 horas y 26 minutos, y otros muchos records similares (www.thedogteam.com).

En 2004, Mike Tilden y Jim Nelson terminaron en 57:25h y 57:28h respectivamente.

En 2008, Brian Robinson estableció el record de la prueba en 55:42h. Robinson fué la primera persona en recorrer los tres grandes senderos de EEUU en un mismo año, Appalachian, Continental Divide y Pacific Crest Trail, un total de 7400 millas (11909kms) en 300 días.

En 2009, Andrew Thompson terminó en 57:37h. Thompson estableció en 2005 el actual record del Appalachian Trail en 47 dias 13 horas 31 min.

Este año 2010, Johnathan Basham terminó en 59:18h. Basham tiene records en el Colorado Trail y en el Long Trail.

Como veis la peña que ha logrado terminar esta durísima carrera son gente de record y de victorias en las grandes pruebas de 100 millas, y os podeis imaginar la gente que han fracasado en el intento, este mismo año 2010 por ejemplo nombres como Charlie Engle o Michael Popov ¿os suenan? seguro que sí.

“La única cosa que se tuerce aquí son tus rodillas”

En la reciente edición de 2010 los corredores esperaban acostados en sus tiendas o caravanas a que avisaran para la salida. La tradición es que se comience a una hora desconocida después de medianoche, y eran las 6:13h cuando Gary Cantrell, creador y director de la carrera, avisaba de que en una hora exacta daría comienzo la prueba. Otra extraña tradición es que la señal de salida consiste en que Gary enciende un cigarrillo, y este año lo hizo una hora exacta después del aviso, a las 7:13h, así que los 35 aspirantes se pusieron en marcha para tratar de completar el primer bucle.
Los más rápidos completaron este bucle en menos de 9h. De los 35 que tomaron la salida, sólo 18 empezaron el segundo bucle y sólo 10 lo terminaron. El tercer bucle lo empezaron 9 corredores, pero sólo 3 lo terminaron. Sólo una persona tomó la salida del cuarto bucle, y sólo él logró empezar el quinto y último bucle. Jonathan Basham consiguió terminar el quinto bucle con un tiempo total de 59:18h, convirtiéndose en el noveno finisher de esta dura prueba en 24 años de historia.

Texto copiado de
http://www.alua.es/blogs/alua/?cat=7

Entrad y vereis fotos, videos...

100 KM DEL SAHARA

La “100 Km. del Sahara” por etapas es una competición de “Trail - Running - Aventura” y esta justamente considerada la prueba de contacto con el mundo de las carreras extremas; para algunos participantes será una importante meta deportiva en si misma y para otros será un punto de partida en el ámbito de las competiciones extremas, pero solo después de haberla realizado será posible saber a cual de las dos categorías se pertenece.
La competición exhalta el espíritu de reto y anima al participante, de hecho están presentes todos los ingredientes necesarios para ejercitar la fascinación del extremo.
La “100 Km. del Sahara” por etapas es, en el panorama de las propuestas actuales, una carrera que ofrece una excelente posibilidad de enfrentarse en total seguridad, a una carrera en el desierto.
El desierto, aunque lleno de atractivo es ciertamente el ambiente menos idóneo para la carrera, será necesario un buen espíritu de adaptación física y psicológica y un buen entrenamiento específico aunque el objetivo declarado de la organización es el de conseguir que todos los participantes lleguen a la meta final.


http://www.100kmdelsahara.com/index.php?lang=es

Ultra Maraton benefica contra la Fibrosis Quistica


Gracias a la iniciativa de Darren Dunlop, la idea de correr largas distancias de forma solidaria se plasma en la organización de este evento. Siguiendo con el espíritu Respiralia, este segundo Ultra Maratón se correrá en un circuito de 5 km en Palma de Mallorca por equipos y por relevos, sin ánimo competitivo y en el que el único objetivo será el de que cada equipo complete los 80 km de la prueba. No habrá número mínimo de participantes por equipo, por lo que si una persona quiere correr los 80 km, podrá hacerlo. El máximo número de participantes por equipo será de 16 al ser 5 km el mínimo relevo que se puede hacer.

Lugar de celebración: Paseo Marítimo de Palma de Mallorca. Salida en el Camí de S’Escollera (frente a la Catedral)

Fecha de celebración: Domingo 26 de septiembre de 2010

Horario: De 10 a 17 horas

Inscripción: A través de internet en http://www.elitechip.net/


He mirado la pagina de elitechip y me ha extrañado no ver nada sobre este tema, ¿alguien sabe algo?

Información Ican


Nos quedan 5 dias para esta prueba y ya tenemos toda la información necesaria para poder realizarla:

Recogida de dorsales y bolsa del corredor: O bien el jueves de 10.00 a 14.00 y de 16.00 a 21.00 o sino el viernes de 09.00 a 20.00 en el Hotel Iberostar Royal Cupido.

Feria del corredor:

■10:00 a 20:00 feria ICAN-Trishow. Carretera del arenal cruce con Arenas de Bilbao, tanto el jueves como el viernes.

Briefing y check in bicicleta

■18:00 y 19:30 Viernes Briefing: reunión técnica previa a la prueba. Sala de congresos Hotel Iberostar Royal Cristina. C/Arenas de Bilbao s/n. (cruce con Calle Marbella)
- 18:00 en alemán

- 18:45 en inglés

- 19:30 en español

■17 a 20:30: Check-in de bicicletas y bolsas en la zona de boxes.

Pasta Party:


■19:00 a 21:00 Pasta Party en recinto Family Lounge.

Día de la carrera (Sábado)
■06:00 se abre la zona de boxes y carpa guardarropa.
■07:30 se cierra la zona de boxes y carpa guardaropa.
■07:40 se abren los cajones de salida para la natación.
■07:45 se cierran los cajones de salida de natación.
■08:00 inicio del ICAN Mallorca 2010.
■11:45 Llegada aproximada del ganador de la prueba.
■16:00 Cierre del control de la prueba.
■10:00 a 17:00 feria ICAN-Trishow.
■14:00 a 17:30 Check-out.
■09:00 a 16:30 ICAN family lunch. Espacio en el que los triatletas y sus acompañantes podrán disfrutar del mejor ambiente post-competitivo con comida y bebida. El servicio de bebidas y comidas se abrirá a las 12:00 horas.
■20:30 Cena ICAN Mallorca 2010 en discoteca Abraxas servicio de trasporte. Salidas 19:30 y 20:00 desde Hotel Iberostar Royal Cupido. Regreso a las 00:00.
■22:00 Entrega de premios y trofeos en discoteca Abraxas. Avenida de Gabriel Roca, 42, Palma de Mallorca


Espero que todos hayais podido disfrutar con los entrenos para esta carrera, es la primera larga que se hace en la bahía de Palma y esto se ha de aprovechar, el dia de la carrera aprovechad, no os pongais nerviosos, teneis 8 horas para hacer lo que mas os gusta, nadar, montar en bici y correr. Nadie os espera a una hora determinada en casa, la gente os animará y habrá agua y comida para ayudarte, el dia 18 será el premio a una temporada de trabajo, lo duro de estas pruebas no es acabarlas sino prepararlas.

La verdadera carrera comienza en el medio maraton asi que no os cebeis con la bici o acabareis andando.

Sonreid a las camaras porque vosotros sereis los protagonistas y al pasar por meta recordad en poner una cara feliz y como si no hubierais sufrido nada porque será donde os hagan la foto de finishers, porque si, todos seremos finishers.

domingo, 12 de septiembre de 2010

Planes para el invierno

Después de la temporada hotelera y con mas tiempo para el ocio es hora de pensar en como nos vamos a divertir este invierno.
El año pasado nos centramos en la preparación del UTST, disfrutamos mucho por la montaña, refugios... pero este año quiero hacer cosas diferentes.
Como cada año quiero ir algun fin de semana a la vall de aran para esquiar y hacer snowboard, me gustaría volver a hacer alguna carrera de montaña por nieve, también me gustaría hacer un 4000 en Alpes...
Pero lo que mas me apetece es hacer alguna ruta como esta, miradla y me comentais que os parece.
http://www.deandar.com/ferratas/via-ferrata-regina

viernes, 10 de septiembre de 2010

La mejor carrera del año

Tenemos la suerte de que en Teledeporte retransmitirán la final del campeonato del mundo de triatlón, será espectacular, no os lo perdais.

Gracias al acuerdo realizado entre la Federación Española de Triatlón y TVE, el canal Teledeporte emitirá en riguroso directo la Final Élite Masculina del Campeonato del Mundo de Budapest.
El próximo sábado día 11 conectaremos a las 13:00 pm en vivo con Hungría. En Torrespaña contaremos con los preciados comentarios de los deportistas españoles Francesc Godoy, Marina Damlaimcourt y el periodista Ramón Pizarro.

En la Gran Final Javier Gómez Noya se juega el título de Campeón. Podremos ver y animar a Javier en directo, para que consiga este grandísimo título, no sólo para él, si no para todo el deporte nacional.
Sin olvidarnos del resto de españoles que lucharán por dejar el pabellón bien alto.
El directo está previsto que termine a las 15:00.

David en los Raids.


Nuestro compañero David del club de triatlon ha participado en este fabuloso Raid que fue durísimo a la vez que muy divertido.


El II Raid de Aventura Ribagorza “Graus-Castejón de Sos” daba el pistoletazo de salida a las 8:30 de la mañana desde Graus con una sección de piraguismo en el embalse de Barasona donde los 30 equipos participantes se tuvieron que enfrentar a 7km de piragua entre una densa niebla que les obligó a dar lo mejor de sí para orientarse y localizar las cuatro primeras balizas del Raid.

La sección dos, orientación urbana, se desarrolló en el casco antiguo de Graus seguida ésta de un tramo de BTT en el que se intercalaba una prueba especial de tiro con arco en el municipio de Capella.

En las tres primeras secciones apenas se marcaron diferencias sin embargo las condiciones climatológicas de altas temperaturas acompañadas a la dureza y complejidad en la orientación hicieron de la sección cuarta, carrera alpina, una de las primeras cribas de la competición, optando, varios de los equipos, por saltarse la sección cinco y pasar directamente a la sexta y última de la primera etapa del sábado.

La quinta de las secciones, BTT, que unía los pueblos de Bacamorta y Llert, con un desnivel positivo acumulado de 1300m, obligó, a todos los equipos, debido en parte a las fuertes lluvias caídas los días anteriores en la zona, a portear las bicis durante los primeros kilómetros de la sección, minando aún más las ya mermadas fuerzas de los participantes.

Sería la sexta y última de las secciones, carrera alpina, la que verdaderamente mostrase el lado extremo y la dureza del Raid ya que la totalidad de los equipos que la completaron se les vino la noche encima, incrementando la dureza de la misma y la complejidad en la orientación. Apenas 45 minutos después del horario previsto por la organización, el primer equipo de la categoría Élite, Peña Guara Oxigen, atravesaba la línea de meta superando sin penalizaciones la primera etapa del sábado en Castejón de Sos, con un total de 13h y 31m de competición, seguidos a tan solo 15 minutos de Wind X-Treme. En la categoría Aventura Masculino el equipo Turboclimbers sería el primero en llegar a meta habiendo completado toda la etapa sin penalizaciones y en la categoría Aventura Mixta sería el equipo Peña Guara Aventura el primero en completar sin errores la jornada del sábado.

La climatología, que jugó a nuestro favor durante todo el fin de semana, hizo del domingo, etapa considerada en un principio de transición y en la cual no se esperaban grandes cambios respecto a las clasificaciones del sábado, un día espectacular en el que los equipos pudieron disfrutar de unas secciones técnicas que pusieron la guinda al pastel en la competición.

Una primera sección de orientación urbana en Castejón de Sos, con foto aérea en la que los equipos debían marcar sus propias balizas a través de rumbos y distancias, daría paso a una sección dos en la que se debía superar, en las inmediaciones de la localidad de Sesué, una vía de escalada, una espectacular tirolina en la que los participantes acababan cayendo a una marmita sobre el rio Ésera y una vía ferrata en la que se debía superar 240m verticales de pared con tramos muy volados, todo ello en mitad de un tramo de BTT en el cual el verdadero espectáculo y naturaleza del Raid se mostró en su grado máximo ya que se podía observar, al mismo tiempo, equipos escalando, superando la tirolina y ascendiendo por la vía ferrata. El colofón vino a cargo de la última de las secciones, barranquismo, en la que los equipos debían descender, a lo largo de 12 espectaculares cascadas, un barranco alpino, el de las doce cascadas de Liri, el cual supondría el final de la etapa 2 del domingo y del Raid.

Tan solo un fallo en la interpretación del mapa unido a la mala suerte con los pinchazos, hicieron que la clasificación final de Élite sufriera cambios, superando a Peña Guara Oxigen el equipo de Wind X-Treme, arrebatándole esa primera posición. A destacar el mérito de varios equipos, el primero el Pluxportxtreamteam, que invirtió 22h 21m en superar el raid, frente a las 16h 30m que invirtió el primero, y en segundo lugar el equipo Peña Guara Somos Nenas o Marines, compuesto íntegramente por corredoras que sin lugar a dudas dejaron claro que son tanto Nenas como Marines.

Mensaje de Pau

Pau ha enviado un mensaje con noticias de la Transalpine, dice asi:

Mañana del viernes, acaban de salir: estamos a 8 grados pero hara un dia estupendo, tiene buena pinta.
La etapa es especialmente dura por el desnivel y despues de tanto asfalto de ayer esta todo el mundo muy cascado.
Toni tiene un dolor muy furte en la rodilla , aunque es una sobracarga del tensor de la fscia lata por no ir a su ritmo. Lo q pasa es q esta noche le ha dolido bastante.
El resto del equipo buff esta muy animado pero tambien muy cascado.
Toni hoy intentara correr solo en lugar de salir con ellos, ya q salen muy rapido y el prefiere no salir asi, y luego ya ira prograsando.
Un beso a todos y perdon por las faltas, no se donde estan los acentos en este ordenador.
Pau.

jueves, 9 de septiembre de 2010

Toni sigue


Toni Contesti sigue adelante con la Transalpine, Josef se ha tenido que retirar por lesión y Toni se ha juntado con el otro equipo Buff, ya le queda poquito, el sabado es la gran fiesta, deseamos que llegue entero al final y que nos escriba una crónica de tal maravillosa carrera.
COMO NOS HACES DISFRUTAR TONI!!!!

Noticias Transalpine


En la pagina web de Josef Ajram hemos verificado la información que nos ha facilitado Dani Salas via facebook acerca de la lesión en los tibiales por parte de Josef.
Copiamos texto escrito por Josef:
Hoy he sufrido, no físicamente pero si me he hecho daño en el tibial, según los médicos por sobrecarga. Lo cierto es que en las bajadas el dolor es importante, está claro que para venir aquí hay que entrenar bien este aspecto.

Hoy había previsión de lluvias, pero al final el día se ha aguantado. Hemos coronado un primer pico a 2.650 metros, para bajar 1.000 metros de desnivel e, inmediatamente, subir a 2.100 metros para de allí bajar por una técnica bajada hasta 850 metros de altura. Las sensaciones físicas son sorprendentemente buenas para lo poco que he entrenado el correr este verano. No obstante, Toni está dos escalones por encima mío, su clase es tremenda y ha de tener un poco de paciencia conmigo, especialmente en las bajadas.

El ambiente es sensacional, muy buen rollo entre toda la delegación española.

La etapa de hoy ha sido de 35′5 km con 2.100 metros de desnivel positivo y 2.500 metros de desnivel negativo. Hemos empleado 5h02 minutos

Hemos intentado comunicarnos con Toni para ver si sigue en carrera pero no hemos obtenido respuesta cosa que es un buen síntoma.
la transalpine es una carrera por equipos en la que los 2 componentes han de entrar juntos en meta, lo que desconocemos es si en caso de lesión de uno de los componentes, el otro corredor puede seguir dentro de carrera aunque no puntue en la misma.
Si conseguimos mas información os lo haremos saber.

Fotos transalpine

http://www.flickr.com/photos/7502391@N07/sets/

Aqui teneis todas las fotos de las primeras 5 etapas que ha recorido el equipo Buff 2 integrado por Josef Ajram y super Toni, espero que las disfruteis igual que las he disfrutado yo.
Es verdad que la sierra de tramuntana es genial, pero aveces también es bonito adentrarse en sitios como los Alpes que te hacen sentir pequeño rodeado de esas inmensas montañas...
habrá que organizar un viaje en algun puente festivo para hacer treking por esos maravillosos caminos. ¿El guía? Yo ya me se de uno que sabe ir de Alemania a Italia y encima dicen que lo hace corriendo y silbando, sólo hará falta convencerlo.

Video 3ª etapa Transalpine



Este es el video del tercer dia de la Transalpine, seguro que a muchos les engancha y querran apuntarse el año que viene.

Conferencia Nutrisport

Hola amigos el miércoles 15 de septiembre tendrá lugar una conferencia de nutrición deportiva dirigida a triatletas impartida por Joan sacristán. Lugar hotel Cristina c/ arenas de Bilbao s/n playa de palma a las 19:45 para cualquier consulta llamar a Xisco de nutrisport al 629170707 gracias esperamos vuestra asistencia

Recuperar del Ican

No hay mejor manera que recuperar los músculos después de una carrera dura que rodar suavemente con la bicicleta, nuestro amigo Jose Luis nos lo da en bandeja con esta marcha ciclo solidaria que stá teniendo una buena aceptación, venid con vuestra pareja, padres hijos... será una fiesta muy bien organizada. Nosotros asistiremos, y tu?

19 Septiembre-2010. Con motivo del Dia Mundial de lasPersonas Sordas

MARCHA CICLO SOLIDARA A BENEFICIO DE LA FUNDACIÓN VICENTE FERRER

El objetivo de esta marcha no es competitivo, se trata de una acción de sensibilización social y de solidaridad con personas que luchan por la eliminación de las barreras de comunicación, la igualdad de oportunidades y la difusión de la lengua de signos

RECORRIDO: Desde el Ayuntamiento de Palma de Mallorca, o desde el Hospital San Juan de Dios, hasta el Palma Aquarium en la playa de Palma, se trata de una ruta en bicicleta de 11 km aproximadamente, apta para personas de cualquier edad y con cualquier tipo de bicicleta

FORMAS DE INSCRIPCIÓ
Web de inscripción http://www.elitechip.net/index.php?zwshow=compdet&idcomp=378125

Tienda de la Fundación Vicente Ferrer en Palma – Avenida Argentina 61 -07013 Palma
Puntos de Salida. Plaza de Cort (trayecto largo) frente al Hospital San Juan de Dios (trayecto corto)
Al inscribirte puedes hacer tu donativo voluntario que servirá para el mantenimiento de una escuela de niños sordos en Kuderu- India y/o apadrinar a un niño/a sordo de la India

También puedes hacer un donativo para este proyecto en la cuenta de la Caixa

2100 3331 96 2200096273 (concepto - maratón solidaria)

Camiseta para los 1000 primeros inscritos y muchos regalos en la rifa final

RECOGIDA DE dorsal + camisetas en la tienda FVF Palma (Avd Argentina 61) o 1 hora antes del inicio en los puntos de salida.

Convocatoria Plaza de Cort: 9.00h a 10.00h

Salida oficial: 11.00h Plaza de Cort - Segunda Salida – 11:00 h Hospital San Juan de Dios

A partir de las 12.30h en el Palma Aquarium, actividades de sensibilización, talleres, juegos infantiles, sorteos, payasos y mucho más.
Una Rifa con muchos regalos: Noches de Hotel, cenas en restaurantes, productos de alimentación, vales descuento,...

Si no puedes venir a la maratón no dejes de venir a la fiesta al Palma Aquarium!!

Más información:
www.fundacionvicenteferrer.org

Fundación Vicente Ferrer Baleares - 971.22.01.09/ baleares@fundacionvicenteferrer.org


ESPERAMOS CONTAR CON TU APOYO Y AYUDA!!!!

Conferencia Bunyola

El próximo miercoles 15 de septiembre, nuestro amigo Jose Luis realizará una conferencia sobre uno de sus último viaje que realizó a Argentina-Chile, un gran reto personal que obtuvo con gran éxito. Fue un proyecto que puso a prueba su mente y su cuerpo. Nos explicará que la dificultad no fueron solo los kilómetros por recorrer, ni el tiempo que necesitó para ello, sino otros factores como las adversidades del clima, el desconocimiento de cada tramo del trayecto, la soledad y el silencio que le acompaña en todo momento, son lo que hicieron de esa travesía un camino para abrir las fronteras entre oyentes y sordos.

A continuación, nos presentará junto a la presidenta de la Fundación Vicente Ferrer de Palma, su próximo proyecto "Marcha ciclo-solidaria" del 19 de septiembre y su próximo viaje, esta vez hacia el continente Asiático, la India.



Así pues, tendrá entrada libre toda persona que quiera pasar un rato agradable y en buena compañia, por tanto espero veros alli!



Se realizará en el Teatro Principal de Buñola a las 20:00h!



Para cualquier duda aqui estamos!



Gracias!

miércoles, 8 de septiembre de 2010

Marcha ciclosolidaria Fundación Vicente Ferrer



Hola amigos,



Este es el póster definitivo de la Marcha Ciclosolidària que realizaremos el próximo 19 de septiembre con José Luis y la Fundación Vicente Ferrer.



És un paseo solidario desde Cort o desde la zona de Cala Gamba(trayecto más cortito) hasta el Palma Aquarium donde montaremos actividades lúdicas y de sensibilización.
La inscripción se puede hacer desde Elitechip o del 13 al 17 en la Tienda de la Fundación Vicente Ferrer de la Calle Via Argentina. La donación en la inscripción es totalmente voluntaria.



Muchas gracias por todo de nuevo.

Atentos a Jose Luis



El proper dissabte 18 de setembre s'estrena el documental "Rutes del silenci" a la TV de Mallorca, a les 19:30h.
http://www.youtube.com/watch?v=GrelkNijE6k&feature=channel

José Luis Garcia Ginard és una persona amb sordera profunda. Porta anys viatjant pel món amb la seva bicicleta per tal de sensibilitzar socialment i donar suport als nins i nines sords de diferents països. Aquest documental, produït per Cinètica Produccions, és la seva història.
http://cinetica.posterous.com/entrena-de-rutes-del-silenci

martes, 7 de septiembre de 2010

FELIZ CUMPLEAÑOS TERESA


Hoy es el cumpleaños de nuestra amiga y compañera Teresa, le deseamos un feliz dia haciendo una de las cosas que mas le gustan, entrenar.
Hace escasos meses que la conozco, fue en el foro de atletas de baleares y se interesó por correr por la montaña, me la encontré con su marido Ramón en la carrera de Sa Fita des Ram y mas tarde en entrenos de montaña organizados por Samuel.
En muy poco tiempo a pasado de sufrir en un corto entreno a participar en maratones de montaña como el del Aneto y el 2 de Octubre debutará en un Ultra como es el de guara-somontano, estamos convencidos de que conseguirá acabarlo.
No sólo se ha metido en el mundo de carreras de montaña, es una clásica en las populares y también nos la encontramos en las triatlones, vaya, todo una todoterreno.
FELICIDADES Y A SEGUIR CON ESTE RITMO.