lunes, 21 de marzo de 2011

CRONICA MEDIA MARATON PALMA

La semana previa a la maratón me encontraba bastante bien de moral, que son 21 km? No me duele ultimamente nada, ni rodillas, ni tendon de aquiles...
Viendo que la carrera era plana, cantidad de gente que coria, buena climatologia y tras los ultimos entrenos, calcule que estaba para hacer 1 hora 30 minutos asi que me apunté al grupo sub 1.35 de atletas de baleares, prefiero salir mas conservador y apretar al final si me encuentro bien.
El problema fue que el sabado fuimos a hacer unas mudanzas a unos apartamentos de Cala Bona, lo que yo pensaba que sólo eran somiers, resulto ser los muebles de 6 apartamentos con 2 cuartos (12 somiers de madera, colchones, 6 mesitas de noche, 6 mesas, butacas, sofas y lo peor de todo, las librerias de madera maciza.
Acabamos destrozados, muy cargados de piernas ya que era una planta baja, un primer y segundo piso, los muebles del segundo piso tuvimos que llevarlos al tercer piso de otro bloque y todo sin ascensor. Por la noche parecia que habiamos corrido una maraton.
Por la mañana estabamos decaidos, con dolores, cambie mi planteamiento y decidi correrla a trote, sin reloj y a disfrutar, realmente es lo que me conviene para las pruebas que vienen.
En la salida nos juntamos sin planearlo con Sixto, Ignacio, Formes, Josemi, Miquel Barroig, Loner... decidi correr con ellos ya que en teoria hacian grupo sub 1.40 y me parecia adecuado.
Que dia mas bonito que hacía, cuanta gente y que circuito mas plano, entre las risas y el buen ambiente salimos con un trotar alegre y lo mantuvimos durante toda la carrera, Sixto a los pocos km nos dijo que no era su dia, hacia calor y preferia quedarse atras para asi asegurarse el acabr la prueba, Ignacio que estaba falto de kilometraje ya me comento que intentaria aguantar hasta donde pudiera y asi hizo hasta el km 16 que bajo un poco el ritmo, los ultimos 4 o 5 km viendonos frescos subimos un poquito el ritmo, que bonito es hacer una carrera de menos a mas, en todo el circuito solo ibamos adelantando a gente y eso te anima. Al final nuestro tiempo 1 hora 35 minutos, las sensaciones buenas.
Destacar a los que debutaron en la distancia, Carmen que estaba muy costipada y que tenia dolores la acabo a su ritmo 1 hora 49, Susana la acabo llorando de emoción.
Como premio nos fuimos a ver 2 peliculas, una que eligio Carmen en el Festival Park (El discurso del rey) y donde ella se durmió y la otra El Santuario 3D de la que esperaba algo mas.
El fin de semana que viene Training Camp.

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