Me parece interesantísimo este vídeo que circula por facebook y creo que todos deberían ver, es bastante obvio que el comer sano y olvidarse de los productos basura es gratificante, pero sabíamos hasta que punto? Qué el cancer no sólo está relacionado con la mala alimentación sino que esta es el único motivo? Creo que es hora de hacer un cambio y volver a los mercados, comprar a los payeses y dejarse de bollería para volver al pan moreno con miel de granja ecológica...
Yo lo voy a intentar, no lo haré radical ya que seguiré consumiendo en restaurantes... pero en cuanto me sea posible elegir, siempre prevalecerá el producto natural, cocinado lo menos posible y sin alterar.
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