Buscando información sobre que frutos secos son los mejores para carreras de ultra distancia, encontré muchas páginas interesantes sobre nutrición y deporte, por desgracia nada con lo que iba buscando pero si otras cosas que pueden ser de gran ayuda para acabar nuestros retos.
Un video que me gusto muchos y del cual ya he pedido opinión a 2 personas que entienden mucho mas que yo de la materia es el que estaba en la pagina de my best challenge.
Os dejo el enlace al
video , espero que os guste, un poco largo pero muy interesante.
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