martes, 22 de enero de 2013

TRAINING CAMP TOFOL CASTANYER




Hace 2 años más o menos asistimos a un magnífico Training Camp organizado por nuestro amigo Toni Contesti, para nosotros fue un éxito ya que cumplía todos los requesitos indispensables para que el que asistiera quedara contento:

- Se realizó en un paraje ideal (Colonia de Sant Jordi en temporada baja)
- Se buscaron rutas de entreno motivadoras y desconocidas (bordear la costa corriendo hasta ses salines, bici por caminos secundarios hacia cabo blanco y vuelta corriendo por la playa de sa rapita...)
- Se trajo a profesionales que nos dieron charlas muy interesantes (Ivan Muñoz, Paz Martinez...)
- Varios deportistas de renombre nos acompañaron y hablaron de sus vivencias (Marga Fullana, Josef Ajram)

Todos quedamos muy contentos y esperamos ansiosamente otra oportunidad parecida, pues bien ya la tenemos.

Iker junto a Kilian, dominaron el UTMB 2011

Tofol Castanyer este año ha querido devolver al mundo de la montaña parte de lo que esta le ha dado a el, una de las formas es intentando enseñar lo que ha aprendido el durante estos años de alta competición e involucrar a los profesionales que le han ayudado. Para ello ha tenido la idea de organizar un Training Camp y ha cuidado todos los detalles.

- Se hará en Soller en el mes de Marzo, (días 7,8 y 9), en un Hotel con pensión completa en el Puerto de Soller.
- Las rutas de entreno se harán en 3 lugares diferentes donde conoceremos increíbles caminos de Soller y sus alrededores:
- Primero un entreno nocturno por la zona de Muleta cenando en este refugio de montaña.
- Segundo una salida Soller - Cala Tuent (Sa Costera) volviendo en barca si la mar nos lo permite.
- Tercero y como etapa reina un entreno que nos llevará de Soller hasta el Puig Major (cima).

Oihana al proclamarse junto a Tofol Campeona de España

El que ha sido entrenador de Tofol desde su infancia nos dará una charla sobre entrenamientos, este le hizo campeón del mundo y nos interesa todo lo que nos cuente.
Dani Salas como preparador físico de Tofol estos 2 últimos años en los que el Solleric ha destacado en carreras de Ultrafondo y ha vuelto a ganar pruebas de la copa del mundo también nos dará una charla.
El médico del equipo salomon que lleva a Tofol, Kilian... nos ayudará en temas desconocidos para nosotros.
Petzl, Powerbar... estarán resentes para ayudarnos en todo lo referente a sus productos y como utilizarlos correctamente.
El fisio de Tofol también dará una charla sobre fisioterapia.

Sa Costera

- 2 corredores del Salomon internacional como son Iker Karrera y Oihana Kortazar participarán en este training camp corriendo con nosotros y dando una pequeña charla.

Para los participantes han conseguido unos muy buenos precios:
- 2 noches de Hotel
- 1 Kitcamp que a falta de definir constará de una camiseta Salomon, un buff y un frontal Petzl light, seguramente habrá algo de Powerbar...
- Cena de viernes en refugio muleta, desayuno, comida y cena en Hotel el sábado
- Vuelta en barco desde Cala Tuent viendo toda la costera desde el mar
- Desayuno en el Hotel y desplazamiento desde el Puig Major
- Permiso de ascenso al Puig Major por sa coma fosca o por sa coma de narbona.

Puig Major, el gran coloso

El precio es de 189€ el pack completo, los familiares que acompañen pagarán 99€, niños de 4 a 16 años 49€ y tendrán actividades para ambos, carreras para niños y acompañantes.

Esto promete ser muy divertido a parte de instructivo por ello yo ya estoy apuntado. Haré Formentera de forma light para poder asumir bien los 3 entrenos, el del viernes es cortito, el del sábado son 16Km y el domingo tiene mucho desnivel así que me lo tomaré como un buen entreno con bastones, mucho caminar y poco correr, eso se lo dejaré a los de Salomon.

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