La semana que viene realizaremos seguramente el primer entreno de larga distancia con vistas a Cavalls del Vent. Este tipo de pruebas creemos que la parte mas importante del entreno es hacer tiradas largas donde acostumbras a tus articulaciones, soleos, tendones...
En esta primera salida buscaremos hacer mucha montaña, saldremos por la tarde noche e intentaremos hacer un 5.000, una idea sería subir el Masanella, l´Ofre, Na Franquesa, Sa Rateta y Tossals para acabar segun a que hora sea o bien en el parquing de la subida a Tossals verds o seguir trotando hasta Soller...
Como no decir que estais todos invitados, el ritmo será casi mas de excursion que de entreno y como novedad realizaremos nuestra primera cena del verano en una cima de mil metros, a ver si acabamos cenando en todas las cimas de mas de mil metros antes de la salida de cavalls.
Proximamente especificaremos mas, se admiten propuestas, consejos...
5 comentarios:
Yo me apunto y mi propuesta es podemos hacer paella en la cima jeje...
Yo y Ramón nos apuntamos, cualquier día a partir de las 15:00 horas, de todas formas también podeis empezar antes sin nosotros y quedamos a alguna hora en algún sitio. Por ejemplo en la puerta del camino de Cuber, en las escaleras de Biniaraitx, en el mirador de Ses Barques, o dónde digais según vuestra ruta/recorrido. Si no es posible, no pasa nada, nosotros haremos, las semana que viene, una salida de 5 h. Aproximadamente desde las 17:00 a las 22:00 h. Seguramente el lunes.
Yo propongo hacerlo en fin de semana, Roman la ruta me parece bien, y lo de hacer 5000 metros acumulados me parece como primer entreno perfecto, Teresa no te preocupes mejor lo hacemos todos juntos
que guay!! aunque no se si aguantaré......
ya os avisaré..
a tope a cavalls del vent!!
a mi me encantaria venir pero solo puedo el domingo, cuando lo tengais decidido vere si puedo!!!!
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