Ayer hice un entreno de 8 km en el que corri del km 2 al 7 en 4 minutos el km y el ultimo en 3,50 asi que el objetivo de hacer esta carrera en 40 minutos es factible, ahora bien y tal como comenté ayer a Dani via telefónica, creo imprescindible para el exito el disponer de una liebre que nos sepa llevar este ritmo facilmente sin alti-bajos, para ello hemos fichado al Sr Xurxo que aparte de buen fisio es un gran corredor.
A este grupo tambien se nos ha unido Samuel, asi que la diversion está asegurada, ahora sólo falta apostar a si lo conseguimos o no.,
1 comentario:
Si alguien se apuesta una buena comida con Roman lo consigue fijo, y si el restaurante lo puede elegir el es capaz de de bajar de 35minutos !!!!!!!!!!!
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