Quiero agradecer a Toni su invitación, espero que puedan anular el pedido de porcellas, en caso contrario dime algo y quizas podamos hacer una en la finca (o 2).
viernes, 29 de octubre de 2010
Se anula la comida
Se anula la comida del domingo por fuertes lluvias, la cantidad de asistentes hacía que la comida se tuviera que hacer en el exterior y las previsiones para el domingo son de mucha lluvia.
Quiero agradecer a Toni su invitación, espero que puedan anular el pedido de porcellas, en caso contrario dime algo y quizas podamos hacer una en la finca (o 2).
Para todos los interesados sigue en pie las actividades del domingo, lo importante es hacer algo y si llueve mucho pues mas nos divertiremos el lunes.
Quiero agradecer a Toni su invitación, espero que puedan anular el pedido de porcellas, en caso contrario dime algo y quizas podamos hacer una en la finca (o 2).
Excursiones y torrentes
Este fin de semana será largo y lleno de agua, mañana sabado es el unico dia que parece que quizas no llueva por lo que aprovecharemos para hacer una excursion, según como se levante el dia iremos a subir el Puig Major, o haremos una vuelta circular por Soller-Barranc-Porta de Sa Costa, o haremos Sa Costera de ida y vuelta, tambien podemos subir el Galatzo... ya veremos.
El domingo tenemos la comida en Campos, si no lloviera podriamos ir a escalar a Cala Santanyi, pero está dificil asi que propongo llevar las mountain bikes y hacer una ruta que va de Campos a Sa Rapita, pinar de sa rapita hasta Estrenc, colonia de sant Jordi, Son Gram.
El lunes y aprovechando todo el agua que habrá caido haremos un barranco a elegir entre: Coanegra, Comafreda, Valldemossa i Sa Fosca. Depende de la cantidat de agua y del numero de gente que se apunte.
A los que quieran venir que lo digan o que me llamen, hay que alquilar el material (neopreno) el sabado.
El domingo tenemos la comida en Campos, si no lloviera podriamos ir a escalar a Cala Santanyi, pero está dificil asi que propongo llevar las mountain bikes y hacer una ruta que va de Campos a Sa Rapita, pinar de sa rapita hasta Estrenc, colonia de sant Jordi, Son Gram.
El lunes y aprovechando todo el agua que habrá caido haremos un barranco a elegir entre: Coanegra, Comafreda, Valldemossa i Sa Fosca. Depende de la cantidat de agua y del numero de gente que se apunte.
FRASES CELEBRES
Hoy mi padre haciendo limpieza en la oficina ha encontrado una hoja mia de hace muchisimos años donde iba apuntando las frases celebres que salian en el canto de la revista bike de antaño.
Me gustaban y las encontraba interesantes, a dia de hoy veo que tienen la misma importancia y que las tendriamos que tener siempre a la vista para ir recordandolas periodicamente, os dejo alguna de ellas.-
- No se puede planear el futuro segun el pasado.
- No hay medicina que cure lo que no cura loa felicidad.
- Ayudar a los demas nos hace libres.
- Conócete, acéptate, superate.
- En la naturaleza no hay premios ni castigos, sólo consecuencias.
- Si haces lo que siempre has hecho, no llegarás más lejos de lo que siempre has llegado.
- La naturaleza pide poco y mucho el hombre loco.
- Sólo mueren jóvenes aquellos que son amados por los dioses.
- Es mejor arrepentirse de algo que has hecho que de algo que no has hecho.
- La alegria cuando mas se gasta mas queda.
- Hazlo o no lo hagas, pero no lo intentes (muy importante en los deportes de aventura).
- Si lloras por haber perdido el sol, tus lagrimas no te dejarán ver las estrellas.
- Eres un ejemplo único e irrepetible, usa el casco.
- El cuerpo si se trata bien, puede durar toda la vida. (A este le tendriamos que hacer mas caso).
Espero que alguna de estas frases os puedan servir de ayuda.
Me gustaban y las encontraba interesantes, a dia de hoy veo que tienen la misma importancia y que las tendriamos que tener siempre a la vista para ir recordandolas periodicamente, os dejo alguna de ellas.-
- No se puede planear el futuro segun el pasado.
- No hay medicina que cure lo que no cura loa felicidad.
- Ayudar a los demas nos hace libres.
- Conócete, acéptate, superate.
- En la naturaleza no hay premios ni castigos, sólo consecuencias.
- Si haces lo que siempre has hecho, no llegarás más lejos de lo que siempre has llegado.
- La naturaleza pide poco y mucho el hombre loco.
- Sólo mueren jóvenes aquellos que son amados por los dioses.
- Es mejor arrepentirse de algo que has hecho que de algo que no has hecho.
- La alegria cuando mas se gasta mas queda.
- Hazlo o no lo hagas, pero no lo intentes (muy importante en los deportes de aventura).
- Si lloras por haber perdido el sol, tus lagrimas no te dejarán ver las estrellas.
- Eres un ejemplo único e irrepetible, usa el casco.
- El cuerpo si se trata bien, puede durar toda la vida. (A este le tendriamos que hacer mas caso).
jueves, 28 de octubre de 2010
Ya somos 25
Todo empezo hace aproximadamente un mes, comentamos que nos apetecía volver a correr una carrera en nieve y porque no volver a la misma que hicimos el año pasado.
Hoy he hecho una cuenta mental y me salen 25 mallorquines, 25 guerreros que correran por la blanca nieve con un objetivo, pasarnoslo muy bien y defender los colores de nuestro archipielago balear.
El ultimo en apuntarse es Jose Manuel (Pepelolo), tambien me dijo esta semana que vendría Pere Oliver con su mujer. Creo que tenemos representacion de casi todos los clubs de montaña de la isla, Sa Milana, Mallorca Adalt de Tot, Es Pedal, Pollença, Penjats...
Hoy he hecho una cuenta mental y me salen 25 mallorquines, 25 guerreros que correran por la blanca nieve con un objetivo, pasarnoslo muy bien y defender los colores de nuestro archipielago balear.
FORUM DE GESTIO ESPORTIVA
Esther mos envía aquesta info d’un forum que l’associació de gestors esportius professionals de les Illes Balears organitzem pel dia 4 de novembre.
miércoles, 27 de octubre de 2010
Video Font Romeu
Este es el video de la organización, si os fijais vereis a Tolito segundos antes del minuto 9 y sobre el 14 o 15 a Toni Contesti ademas de en la entrega de trofeos que esta con Mireia.
En la salida saluda Rafa y tambien lo he visto durante la carrera ya que llevaba una bandolera amarilla fluorescente.
Espero que os guste.
http://www.traildefontromeu.com/?option=com_content&view=article&id=86&Itemid=60&fontstyle=f-larger
En la salida saluda Rafa y tambien lo he visto durante la carrera ya que llevaba una bandolera amarilla fluorescente.
Espero que os guste.
http://www.traildefontromeu.com/?option=com_content&view=article&id=86&Itemid=60&fontstyle=f-larger
Rutas del Silencio en el Taj Mahal
En su entrada de hoy Jose Luis y Laura nos cuentan las pericias que han tenido que hacer para poder llegar al Taj-Mahal, os aseguro que con todo lo que nos van comentando tendran mucho material para hacer conferencias.
Yo les invitare a cenar un dia a casa para que me cuenten con todo lujo de detalles todo lo que han vivido en la India.
No os perdais la pagina web de Jose Luis http://www.rutasdelsilencio.com/
Yo les invitare a cenar un dia a casa para que me cuenten con todo lujo de detalles todo lo que han vivido en la India.
ACTIVIDADES FIN DE SEMANA
Este fin de semana será largo al tener el lunes festivo. Empezaremos el fin de semana con fiesta, el sábado por la noche tenemos fiesta en Son Servera hasta altas horas. El domingo estaremos en Son Gram con la familia Gran Campeón comiendo Porcella.
El sabado o el domingo podemos ir a escalar o a Cala Magraner (un pequeño paraiso que vale la pena conocer) o a Tijuana (Cala santanyi) donde se escala con vistas al Pontas.
El lunes depende de las lluvias de este fin de semana se podría hacer un descenso de barrancos, a elegir segun numero de participantes, nivel y caudal de los torrentes.
Si alguien quiere venir a escalar o bajar un barranco con cuerdas, neopreno... que me lo haga saber, hay que tener en cuenta que para alquilar el neopreno habría que hacerlo el sabado por la tarde ya que el domingo esta cerrado y el lunes es festivo.
El sabado o el domingo podemos ir a escalar o a Cala Magraner (un pequeño paraiso que vale la pena conocer) o a Tijuana (Cala santanyi) donde se escala con vistas al Pontas.
El lunes depende de las lluvias de este fin de semana se podría hacer un descenso de barrancos, a elegir segun numero de participantes, nivel y caudal de los torrentes.
Font Romeu
Amigos, ya somos mas de 20 mallorquines que iremos a Font Romeu, la mayoría ya han reservado sus billetes de avion, hotel...
Deciros que através de booking y otras paginas ya no se puede reservar habitación en el hotel le grand tetras, pero si através de su pagina web (sale algo mas caro), para los que vayan solos deciros que la habitacion doble e individual tienen el mismo precio, reservad la doble y siempre podreis negociar con alguien para compartirla y dividiros los gastos.
Deciros que através de booking y otras paginas ya no se puede reservar habitación en el hotel le grand tetras, pero si através de su pagina web (sale algo mas caro), para los que vayan solos deciros que la habitacion doble e individual tienen el mismo precio, reservad la doble y siempre podreis negociar con alguien para compartirla y dividiros los gastos.
martes, 26 de octubre de 2010
RECIBIMIENTO A TOFOL CASTAÑER
Hoy a las 18.00 llega nuestro campeón del mundo de la copa de monataña a Mallorca, quien quiera ir a recibirlo que lo espere en la parada de los buses ya que lo han pedido asi, la familia estara dentro para recibirlo y el grueso del grupo fuera para darle un abrazo y un aplauso, creo que se lo merece.
Nuestro deporte es un deporte minoritario y no muy mediatico, en otros deportes, futbol, tenis, automovilismo... se recibe al ganador con grandes homenajes, si no vamos los corredores de montaña, quien ira?
Yo se lo brindaré a Carmen y si no tenemos nada planeado pegaremos un salto, particularmente no lo conozco, incluso me han dicho que no es muy sociable, lo que está claro que lo que ha conseguido es muy grande y se merece un reconocimiento.
Enhorabuena campeón, espero que en Soller tengan la atención de recibirlo como se merece.
Nuestro deporte es un deporte minoritario y no muy mediatico, en otros deportes, futbol, tenis, automovilismo... se recibe al ganador con grandes homenajes, si no vamos los corredores de montaña, quien ira?
Yo se lo brindaré a Carmen y si no tenemos nada planeado pegaremos un salto, particularmente no lo conozco, incluso me han dicho que no es muy sociable, lo que está claro que lo que ha conseguido es muy grande y se merece un reconocimiento.
lunes, 25 de octubre de 2010
II Porcellada GRANCAMPIO
Amigos, la familia Gran Campeon encabezada por los padres de Toni Contesti, el mismo Toni y Pau nos invitan a comer una Porcellada en "Som Gram" este domingo sobre las 13.30
Todo el mundo está invitado, si quereis asistir dejad un comentario en esta entrada para calcular el numero de asistentes y asi poder preparar el tema de mesas y sillas.
Al no saber cuantos asistirán (os aseguro que seremos muchos) si alguien quiere traer vino, algo de comida o postre será agradecido asi habrá mas variedad y no daremos tanto trabajo a la familia. La Porcella se hace en horno de leña, he oido que la hacen exquisita y han encargado muchas pero no os extrañe que al no haber carrera este fin de semana se presenten mas comensales que platos de porcella, yo traere algo salado que seguro que será lo mas indicado. Propongo que si traeis algo lo pongais tambien en la entrada para asi ver si faltan postres o vino...
A parte de la Porcellada del padre de Toni, su madre preparará un frito de matanzas y Toni y Pau harán carrilleras de cerdo, quishes...
Podemos aprovechar el dia para hacer bicicleta por la zona, vive cerca de la colonia de san jordi, campos, la rapita... podemos hacer una bonita vuelta antes de la comida, también se puede ir a correr por la zona o a la playa des Trenc...
Nos han enviado los planos para que nadie se pierda, es muy sencillo, una vez llegais a campos, tomad la carretera que va a la Colonia y en el Km 2,9 a mano derecha esta la entrada a Som Gram.
Dispone de una piscina de 25mts, alguien quiere hacer unas olimpiadas antes de la comida?
Todo el mundo está invitado, si quereis asistir dejad un comentario en esta entrada para calcular el numero de asistentes y asi poder preparar el tema de mesas y sillas.
Al no saber cuantos asistirán (os aseguro que seremos muchos) si alguien quiere traer vino, algo de comida o postre será agradecido asi habrá mas variedad y no daremos tanto trabajo a la familia. La Porcella se hace en horno de leña, he oido que la hacen exquisita y han encargado muchas pero no os extrañe que al no haber carrera este fin de semana se presenten mas comensales que platos de porcella, yo traere algo salado que seguro que será lo mas indicado. Propongo que si traeis algo lo pongais tambien en la entrada para asi ver si faltan postres o vino...
A parte de la Porcellada del padre de Toni, su madre preparará un frito de matanzas y Toni y Pau harán carrilleras de cerdo, quishes...
Podemos aprovechar el dia para hacer bicicleta por la zona, vive cerca de la colonia de san jordi, campos, la rapita... podemos hacer una bonita vuelta antes de la comida, también se puede ir a correr por la zona o a la playa des Trenc...
Nos han enviado los planos para que nadie se pierda, es muy sencillo, una vez llegais a campos, tomad la carretera que va a la Colonia y en el Km 2,9 a mano derecha esta la entrada a Som Gram.
domingo, 24 de octubre de 2010
Carrera Massanella
Hoy hemos terminado la copa de carreras de montaña, ha sido en el Massanella sobre un circuito de unos 25Km, hemos tenido un dia increible.
La salida ha sido puntual y para mi gusto he salido muy rapido, acompañando a Toni Milan y Pedro de Crayze feet, tardamos poco en tener que bajar el ritmo Pedro y yo, teniamos los gemelos destrozados, poco a poco nos fuimos recuperando las piernas pero entonces me comence a notar la espalda debido a la escalada del jueves y viernes.
La subida de los pilones a la cima la hicimos caminando, la hemos disfrutado mucho, todo este tramo lo hemos hecho con Rafa Medina que tenia las rodillas tocadas.
En la cima y debido a lo tecnico de la bajada cada uno lo ha hecho a su ritmo, bajada muy divertida pero peligrosa para los tobillos.
Al final 3horas 10 minutos de menos a mas, Rafa llego a la cima algo mas de un minuto detrás mio y quiso cojerme en la bajada consiguiendo una caida (se rumorea que mucha gente había enviado la palabra piñazo al 2255), Pedro acabó un poco tocado de gemelos, llevaba muchos meses sin hacer montaña debida a las oposiciones de bombero, gracias por la compañía.
Carmen ha conseguido acabar muy contenta, ha sufrido pero mucho menos de lo que se pensaba. Para ver fotos mirad el blog de Tere.
La salida ha sido puntual y para mi gusto he salido muy rapido, acompañando a Toni Milan y Pedro de Crayze feet, tardamos poco en tener que bajar el ritmo Pedro y yo, teniamos los gemelos destrozados, poco a poco nos fuimos recuperando las piernas pero entonces me comence a notar la espalda debido a la escalada del jueves y viernes.
La subida de los pilones a la cima la hicimos caminando, la hemos disfrutado mucho, todo este tramo lo hemos hecho con Rafa Medina que tenia las rodillas tocadas.
En la cima y debido a lo tecnico de la bajada cada uno lo ha hecho a su ritmo, bajada muy divertida pero peligrosa para los tobillos.
Al final 3horas 10 minutos de menos a mas, Rafa llego a la cima algo mas de un minuto detrás mio y quiso cojerme en la bajada consiguiendo una caida (se rumorea que mucha gente había enviado la palabra piñazo al 2255), Pedro acabó un poco tocado de gemelos, llevaba muchos meses sin hacer montaña debida a las oposiciones de bombero, gracias por la compañía.
sábado, 23 de octubre de 2010
ANIMAL TRAIL
Hoy os dejo con este Trail que por desgracia coincide con las fechas de nuestro ultra trail (UTST), se disputa en la localidad de Burgo y consta de 3 pruebas, 2 de 25Km y la animal que es la suma de las 2 osea 50Km.
Los caminos parecen geniales segun las fotos que se ven en la web: http://animaltrail.es/ pasaos por su pagina para mas información.
Si cambian algun año la fecha sería una carrera a la que podriamos acudir.
Los caminos parecen geniales segun las fotos que se ven en la web: http://animaltrail.es/ pasaos por su pagina para mas información.
Escalada Aventuras por Mallorca
Ayer a las 15.30 nos reunimos Tere, Juan Carles y yo para ir a escalar a Sestret, Valldemosa, las vias que ibamos a hacer estaban en el sector cuarenton, mucho mas asequibles que las del sector mejicano.
La primera via la subio Tere, asegurandola Juan Carles, tuvo que abandonar a mitad de via por dolor en los pies (pies de gato pequeños), entonces cambiamos el rol y subio Juan Carles, encadenando la via en su primer intento, una vez abajo yo subi para hacer la reunion y que Tere la subiera posteriormente con las Salomon de montaña, mi sorpresa es que llego sin muchos apuros a la reunion.
En la segunda via volvio a empezar Tere, llegando hasta la reunion, fue una sorpresa muy agradable, quisimos dar el dia por terminado ya que Juan Carles había tenido un incidente con un insecto que se le habia introducido en el ojo y le dolia bastante.
Llegó Ramon y tras examinarlo encontro el insecto y se lo pudo extraer con el consiguiente alivio para Juan Carles, volvimos a sacar el material y subio a esta via Juan Carles y Rafa Medina que tambien aparecio de repente con su camara de fotos. Hay que decir que Rafa fue escalador durante años y lo demostro con su agilidad y tecnica.
Se nos hacía de noche pero no quería dejar pasar la ocasión de que intentaran una via sino mas dificil, si mucho mas larga y divertida, pedí a Rafa que la equipara ya que de esta manera el resto subirían mas tranquilos y sin presión, a mitad de via y por la falta de practica tuvo que bajar porque tenía los antebrazos apunto de reventar, la encadene yo y seguidamente subió Tere que consiguió encadenarla, tras ella lo intento Ramon (nos costo errores convencerlo), no escalaba desde sus practicas de policia y nos reimos mucho al ver que Tere se desenvolvía mejor que el, a mitad de via lo bajamos por peticion suya.
Juan Carles tambien intentó encadenar esta via llegando mas o menos al mismo punto que Rafa y Ramon, decir en favor a ellos que Tere hizo trampas cambiandose de una via a otra para buscar la mejor trazado.
Para ser el primer dia y tener tan poco tiempo quedamos muy contentos, hicimos 3 vias, de las cuales 2 son un quinto y la otra un cuarto positivo.
El siguiente dia visitaremos el rocodromo de la cruz roja para cojer fuerza de brazos, dedos y aprender un poco de tecnica.
La primera via la subio Tere, asegurandola Juan Carles, tuvo que abandonar a mitad de via por dolor en los pies (pies de gato pequeños), entonces cambiamos el rol y subio Juan Carles, encadenando la via en su primer intento, una vez abajo yo subi para hacer la reunion y que Tere la subiera posteriormente con las Salomon de montaña, mi sorpresa es que llego sin muchos apuros a la reunion.
En la segunda via volvio a empezar Tere, llegando hasta la reunion, fue una sorpresa muy agradable, quisimos dar el dia por terminado ya que Juan Carles había tenido un incidente con un insecto que se le habia introducido en el ojo y le dolia bastante.
Llegó Ramon y tras examinarlo encontro el insecto y se lo pudo extraer con el consiguiente alivio para Juan Carles, volvimos a sacar el material y subio a esta via Juan Carles y Rafa Medina que tambien aparecio de repente con su camara de fotos. Hay que decir que Rafa fue escalador durante años y lo demostro con su agilidad y tecnica.
Se nos hacía de noche pero no quería dejar pasar la ocasión de que intentaran una via sino mas dificil, si mucho mas larga y divertida, pedí a Rafa que la equipara ya que de esta manera el resto subirían mas tranquilos y sin presión, a mitad de via y por la falta de practica tuvo que bajar porque tenía los antebrazos apunto de reventar, la encadene yo y seguidamente subió Tere que consiguió encadenarla, tras ella lo intento Ramon (nos costo errores convencerlo), no escalaba desde sus practicas de policia y nos reimos mucho al ver que Tere se desenvolvía mejor que el, a mitad de via lo bajamos por peticion suya.
Juan Carles tambien intentó encadenar esta via llegando mas o menos al mismo punto que Rafa y Ramon, decir en favor a ellos que Tere hizo trampas cambiandose de una via a otra para buscar la mejor trazado.
Para ser el primer dia y tener tan poco tiempo quedamos muy contentos, hicimos 3 vias, de las cuales 2 son un quinto y la otra un cuarto positivo.
viernes, 22 de octubre de 2010
1º edición del INTERMÓN OXFAM TRAILWALKER
Hola amigos y amigas,
Nos complace informaros que las inscripciones para la 1º edición del INTERMÓN OXFAM TRAILWALKER que se celebrará el 7 y 8 de mayo del 2011 en la provincia de Barcelona ya están abiertas.
El TRAILWALKER es uno de los desafíos por equipos más duros y gratificantes del mundo en la que los equipos formados por 4 personas deben completar a pie, corriendo o caminando, un recorrido de 100 Km. No se trata únicamente de un reto deportivo, de una lucha contra el cronómetro donde el objetivo es terminar, sino también de un reto solidarioya que una condición indispensable para participar es recaudar dinero para luchar contra la pobreza y la injusticia en el mundo.
El TRAILWALKER nació originariamente como marcha de entrenamiento para soldados gurkha destinados en Hong Kong y a partir de 1986 fue abierto a los civiles. Posteriormente, su celebración se extendió a otros países en los que Oxfam está presente como Gran Bretaña, Australia, Nueva Zelanda, Japón, Bélgica, Irlanda, Alemania o Canadá.
Hoy en día, el TRAILWALKER se ha convertido en un fenómeno mundial, con quince eventos que se disputan en trece países diferentes.
En España el INTERMON OXFAM TRAILWALKER es un trail en equipo en el que 4 personas deben recorrer juntas los100 kilómetros del recorrido a pie en un tiempo máximo de 36 horas. El ritmo y la velocidad los marcas tú; unos lo haráncorriendo, otros alternarán correr y trotar y el resto lo harán caminando. Lo importante es llegar a la meta.
La primera edición del Trailwalker en España se celebrará los días 7 y 8 de mayo de 2011 en un entorno natural cercano a Barcelona, en la ruta conocida como "els 3 monts", que engloba los parques naturales del Montseny, Sant Llorenç del Munt i l'Obac y Montserrat.
Encontraréis toda la información en www.intermonoxfam.org/trailwalker
Nos complace informaros que las inscripciones para la 1º edición del INTERMÓN OXFAM TRAILWALKER que se celebrará el 7 y 8 de mayo del 2011 en la provincia de Barcelona ya están abiertas.
El TRAILWALKER es uno de los desafíos por equipos más duros y gratificantes del mundo en la que los equipos formados por 4 personas deben completar a pie, corriendo o caminando, un recorrido de 100 Km. No se trata únicamente de un reto deportivo, de una lucha contra el cronómetro donde el objetivo es terminar, sino también de un reto solidarioya que una condición indispensable para participar es recaudar dinero para luchar contra la pobreza y la injusticia en el mundo.
El TRAILWALKER nació originariamente como marcha de entrenamiento para soldados gurkha destinados en Hong Kong y a partir de 1986 fue abierto a los civiles. Posteriormente, su celebración se extendió a otros países en los que Oxfam está presente como Gran Bretaña, Australia, Nueva Zelanda, Japón, Bélgica, Irlanda, Alemania o Canadá.
Hoy en día, el TRAILWALKER se ha convertido en un fenómeno mundial, con quince eventos que se disputan en trece países diferentes.
En España el INTERMON OXFAM TRAILWALKER es un trail en equipo en el que 4 personas deben recorrer juntas los100 kilómetros del recorrido a pie en un tiempo máximo de 36 horas. El ritmo y la velocidad los marcas tú; unos lo haráncorriendo, otros alternarán correr y trotar y el resto lo harán caminando. Lo importante es llegar a la meta.
La primera edición del Trailwalker en España se celebrará los días 7 y 8 de mayo de 2011 en un entorno natural cercano a Barcelona, en la ruta conocida como "els 3 monts", que engloba los parques naturales del Montseny, Sant Llorenç del Munt i l'Obac y Montserrat.
ANDORRA ULTRA TRAIL
Posiblemente sea el Ultra mas duro que tengamos dentro de la peninsula, se suben a mas de 10 cimas que estan por encima de los 2400mts con la consiguiente falta de oxigeno para los mallorquines.
Vuelta de todo el Principado de Andorra, pasando por el punto más alto, el Pico del Comapedrosa a 2.942 m y por otrs picos emblematicos. Bajo la luna llena durante los dias más largos.
•112 km con 9.700 m de desnivel positivo y de desnivel negativo (*)
•Salida del centro del pueblo de Ordino el viernes 15 de julio de 2011 a las 23 horas para llegar al centro del pueblo de Ordino
•Lo más espectacular: las crestas herbosas con vistas panorámicas
•Lo más técnico: 2 tramos totalmente seguros en crestas rocosas
•Pendiente más fuerte: 30% (882 m de desnivel en 3 km) del Pla de l'Estany hasta el Pico del Comapedrosa
•Subida más larga: 6,5 km (1.185 m de desnivel, o sea 18% de pendiente) de Llorts hasta el Clot del Cavall
•Altitud media: 2.065 m
•Bastones autorizados
•10 avituallamientos
Vuelta de todo el Principado de Andorra, pasando por el punto más alto, el Pico del Comapedrosa a 2.942 m y por otrs picos emblematicos. Bajo la luna llena durante los dias más largos.
•112 km con 9.700 m de desnivel positivo y de desnivel negativo (*)
•Salida del centro del pueblo de Ordino el viernes 15 de julio de 2011 a las 23 horas para llegar al centro del pueblo de Ordino
•Lo más espectacular: las crestas herbosas con vistas panorámicas
•Lo más técnico: 2 tramos totalmente seguros en crestas rocosas
•Pendiente más fuerte: 30% (882 m de desnivel en 3 km) del Pla de l'Estany hasta el Pico del Comapedrosa
•Subida más larga: 6,5 km (1.185 m de desnivel, o sea 18% de pendiente) de Llorts hasta el Clot del Cavall
•Altitud media: 2.065 m
•Bastones autorizados
•10 avituallamientos
SEMANA DE CELEBRACIONES
Empezó la semana con el cumpleaños de Dani Salas, siguió con el de Kiko y hoy es el turno de Samu, se ve que despues de las navidades es un buen momento para procrear, jejeje.
Bueno amigos, os deseo lo mejor, que sopleis muchas velitas y ya me direis que dia me he de pasar a tomar un trozo de tarta o unas birras o porque no, una buena cena a base de marisco (los amigos nos lo merecemos, no?)
Bueno amigos, os deseo lo mejor, que sopleis muchas velitas y ya me direis que dia me he de pasar a tomar un trozo de tarta o unas birras o porque no, una buena cena a base de marisco (los amigos nos lo merecemos, no?)
jueves, 21 de octubre de 2010
Este viernes escalada
Mañana iremos a escalar a unas vias que hay entre Palma y Valldemossa, quien se quiera apuntar que esté a las 15.30 en el parking de la cafetería Mallorca de Son Moix.
Haremos las vias mas faciles del sector, ideales para aprendizaje, yo montare la via y vosotros escalareis con la cuerda ya puesta de esta manera no hay riesgo de caer ni un metro.
UTGC
Uno de los objetivos que llevamos tiempo soñando es la realización del ULTRA TRAIL GRAN CHALLENGE. La primera travesía en el territorio nacional con 175 km. de recorrido y alrededor de 9.000 m. de desnivel positivo acumulado y algo menor el desnivel negativo. Esta prueba recorrerá la isla de Gran Canaria por los cuatro puntos cardinales. Atravesando municipios como: Telde, Santa Lucia, Fataga, Las Presas, Mogán, San Nicolás de Tolentino, Agaete, Artenara, Tejeda, Valsequillo, Santa Brígida, Las Palmas.
Esta gran travesía por baja y alta montaña comportan condiciones por zonas que pueden ser difíciles ( noche, viento, frío, lluvia ) por lo que se requiere llevar material obligatorio de seguridad. Es necesaria una muy buena preparación y una gran capacidad de autonomía personal para realizar los recorridos. Ambos son trazados por montaña en autosuficiencia. En la que cada participante deberá llevar su comida y material obligatorio de seguridad. El estilo de estas pruebas está a medio camino entre las carreras por montaña y los raids de aventura. En esta su primera edición las plazas están limitadas a 30 parejas. Los equipos deberán estar formados indistintamente por dos participantes que deberán realizar juntos los recorridos, estando siempre a la vista entre ellos. Deberán pasar juntos por los puntos de control y meta. El sistema de controles de paso ( Ruta obligada ) será mediante balizas visibles. Habrá las siguientes categorías: Equipos Hombres, Equipos Mujeres y Equipos Mixto.
LA ULTIMA LOCURA
The race starts in Los Angeles on June
19th 2011. 70 days later we hopefully arrive
in New York City on August 27, 2011
States we cross: California, Nevada,
19th 2011. 70 days later we hopefully arrive
in New York City on August 27, 2011
States we cross: California, Nevada,
Arizona, New Mexico, Oklahoma, Missouri,
Illinois, Ohio, Pennsylvania, West
Virginia, Pennsylvania, New Jersey, New
York
35 runners from 12 nations signed up
already.
miércoles, 20 de octubre de 2010
24 hores Triatló Solidari
El próximo día 18 y 19 de diciembre, el club Triatló Portocolom organizará las “24 hores Triatló Solidari”, una iniciativa de carácter benéfico y solidario. Este evento deportivo pretende recaudar fondos para la asociación DACESMA, un organismo dirigido a mejorar la calidad de vida de los afectados por daño cerebral sobrevenido. Es una manera de poder ayudar a los que lo necesitan mediante la práctica del deporte, una actividad saludable y recomendable para todos.
Está destinado a todos los triatletas, no triatletas y público en general dispuestos a contribuir y aportar con su esfuerzo, un pequeño grano de arena a favor de esta iniciativa benéfica disfrutando de un deporte que hoy por hoy está en auge en todo el mundo y que va sumando adeptos gracias a la inmensa satisfacción personal que uno siente al practicarlo.
Muy lejos de lo que todos piensan y de los prejuicios que pesan sobre este deporte en su dureza y excesiva dedicación, desde nuestro club queremos invitaros a disfrutar de una jornada de deporte, cooperación, solidaridad en un ambiente inmejorable, el de la familia triatlética y ofreceros la posibilidad de conocer y practicar este deporte que tanto queremos a la vez que ayudamos a personas que lo necesitan. Con tu esfuerzo y el nuestro lo conseguiremos.
Este evento tendrá lugar en el polideportivo Guillem Timoner situado en la entrada de Felanitx viniendo desde Campos.
¡Habrá un triatlón a tu medida!
Si quieres participar en un solo deporte y no tienes equipo, nosotros te lo encontraremos
¡No lo dudes, os esperamos a todos! ¡Anímate y disfruta de este deporte!
FONTAINROMEU VIDEO
El año pasado un grupo de Mallorquines (Mª Antonia, Pau, Rafa, Toni Contesti, Tolito, Carmen y yo) fuimos a esta carrera que se disputaba en Font Romeu (frontera España Francia), es una carrera sobre nieve y la experiencia fue genial.
No pude editar el video por lo largo que salio (mas de 10 minutos), ahora con los cambios de http://www.youtobe.com/ si he podido publicarlo, espero que os guste y os animeis a participar.
Para mi ha sido un buen recuerdo de nuestro amigo Tolo, cada vez que veo fotos o videos de el me vienen a la memoria conversaciones suyas, le veo reir...
Tuve mucha suerte de poder compartir este viaje con el y asi conocerle un poco mejor, cuando mas le conocias mas le querías. Este video va para el y para todos los que le conocieron.
No pude editar el video por lo largo que salio (mas de 10 minutos), ahora con los cambios de http://www.youtobe.com/ si he podido publicarlo, espero que os guste y os animeis a participar.
Para mi ha sido un buen recuerdo de nuestro amigo Tolo, cada vez que veo fotos o videos de el me vienen a la memoria conversaciones suyas, le veo reir...
Tuve mucha suerte de poder compartir este viaje con el y asi conocerle un poco mejor, cuando mas le conocias mas le querías. Este video va para el y para todos los que le conocieron.
Font Romeu
Me han comentado que al hacer las reservas de hotel para la carrera de Font Romeu empiezan a quedar pocas habitaciones, el motivo es la suspensión de la otra carrera que hay de nieve (la trail blanch) una semana mas tarde, todos se apuntan a la que haremos nosotros y no hay plazas para tanta gente.
Aconsejo a todos que hagais ya vuestra reserva en el hotel u os perdereis una de las carreras mas divertidas que haremos este año.
Quien avisa no es traidor.
Aconsejo a todos que hagais ya vuestra reserva en el hotel u os perdereis una de las carreras mas divertidas que haremos este año.
ALMOGAVER AUTOSUFICIENT
Una quarentena de corredors van poder comprovar si eren autèntics almogàvers. El repte consistia en realitzar els 67,7 km i 2.820 m de desnivell positiu en menys de 18 hores!
Creo que es un buen sitio para ir de senderismo y disfrutar de sus paisajes y de su gastronomía.
martes, 19 de octubre de 2010
Steak Tartare
¿Como comer un buen Steak Tartare sin arruinarte? Muy facil, preparalo tu mismo, lo mas importante es la calidad de la carne, 1/2 kg de solomillo de buey bien limpio, picado (macheteado) con cuchillo.
1 cucharada de alcaparras.
1 cucharada de pepinillos picados (opcional).
1 cucharada de cebolla picada bien fina.
4 yemas de huevo.
1 cucharada de salsa Perrins
Un poco de tabasco.
2 cucharadas de zumo de limón.
1 cucharada de perejil picado bien fino.
1 cucharadita de mostaza de Dijon (opcional).
2 cucharadas de aceite de oliva.
Sal.
Pimienta.
Modo de hacerlo
Steak Tartare
Lo primero mucha limpieza, luego se ponen todos los ingredientes en un plato hondo y amplio y se trabaja la carne hasta que todo quede bien mezclado. Lo importante de este plato es que todos los ingredientes estén bien picados y que la salsa, el zumo de limón, las yemas y el aceite formen una masa bien compacta con la carne y demás ingredientes.
Cuando todo esté bien mezclado, se forman cuatro hamburguesas (que pueden adquirir otras formas según el gusto de cada uno), y cada una de ellas se coloca en un plato separado, adornándolo con limón y perejil picado.
Se pueden adornar o aderezar también con aceitunas, lechuga, pimienta, más alcaparras..lo ideal es dejar que cada comensal le añada los condimentos a su gusto.
Buen provecho a todos, tambien queda la opcion de traer vino y postre y yo os lo preparo.
1 cucharada de alcaparras.
1 cucharada de pepinillos picados (opcional).
1 cucharada de cebolla picada bien fina.
4 yemas de huevo.
1 cucharada de salsa Perrins
Un poco de tabasco.
2 cucharadas de zumo de limón.
1 cucharada de perejil picado bien fino.
1 cucharadita de mostaza de Dijon (opcional).
2 cucharadas de aceite de oliva.
Sal.
Pimienta.
Modo de hacerlo
Steak Tartare
Lo primero mucha limpieza, luego se ponen todos los ingredientes en un plato hondo y amplio y se trabaja la carne hasta que todo quede bien mezclado. Lo importante de este plato es que todos los ingredientes estén bien picados y que la salsa, el zumo de limón, las yemas y el aceite formen una masa bien compacta con la carne y demás ingredientes.
Cuando todo esté bien mezclado, se forman cuatro hamburguesas (que pueden adquirir otras formas según el gusto de cada uno), y cada una de ellas se coloca en un plato separado, adornándolo con limón y perejil picado.
Buen provecho a todos, tambien queda la opcion de traer vino y postre y yo os lo preparo.
Actividades jueves
Este jueves propongo ir a escalar en caso de que no llueva, podemos ir a Sestret en Valldemosa donde hay muchas vias para iniciarse. Tengo arneses, ochos, gri-gri, mosquetones, cuerdas... para quien venga, creo que tambien tengo unos pies de gato de sobra.
En caso de lluvia Samuel propone ir a entrenar a Valldemosa a las 17.00, si la roca está mojada no faltaré.
Nueva sección Ultra Trails
Los Ultras estan de moda, en nuestra isla desde que se comenzo a disputar la travesa como carrera en menos de 24 horas, somos muchos que nos hemos aficionado a este tipo de carreras.
La duda nos surge en legir una de ellas al salir fuera, cual es la mejor, en que fecha se hacen, donde informarme sobre ellas...
Cada dia publicare información sobre una Ultra que se dispute en territorio nacional o muy cercano y que sea aconsejable. Si alguien ve que me dejo alguna que me mande información, cada dia salen nuevas carreras y es dificil tenerlas todas apuntadas.
Hoy os dejo con una de las mas antiguas y miticas en el territoria español, se trata de los 101 de Ronda que organiza la legión. Su pagina web es http://www.lalegion101.es/
Este año 2010 no se celebro ya que la legión estaba destinada a unas misiones pero para el 2011 se celebrara entre el 7 y 8 de Mayo.
Os recomiendo entrar en su web, tienen muchas fotos...
La duda nos surge en legir una de ellas al salir fuera, cual es la mejor, en que fecha se hacen, donde informarme sobre ellas...
Cada dia publicare información sobre una Ultra que se dispute en territorio nacional o muy cercano y que sea aconsejable. Si alguien ve que me dejo alguna que me mande información, cada dia salen nuevas carreras y es dificil tenerlas todas apuntadas.
Hoy os dejo con una de las mas antiguas y miticas en el territoria español, se trata de los 101 de Ronda que organiza la legión. Su pagina web es http://www.lalegion101.es/
Este año 2010 no se celebro ya que la legión estaba destinada a unas misiones pero para el 2011 se celebrara entre el 7 y 8 de Mayo.
Os recomiendo entrar en su web, tienen muchas fotos...
Cambio horario
La semana que viene (el domingo) tendrá lugar el cambio horario, para mi es la peor fecha del año, pasamos a levantarnos de la siesta y es de noche, muy triste.
Se cambian los entrenos de montaña por la tarde por correr dentro de palma por Son Moix... cambiamos nuestros pantalones cortos y nuestras camisetas tecnicas de manga corta por piratas o mallas largas y forros polares, cortavientos...
¿Que podemos sacar de positivo? Llevo años buscando algo positivo y aún no lo he encontrado y eso que soy muy optimista y veo el lado bueno a todo, si llueve pienso en los torrentes, si nieva pienso en hacer mtb o carrera por la montaña, si hace viento pienso en salir con el wind surf, si hace calor hay de todo para hacer, pero de noche? A las 17.30? Muy triste.
Este invierno entrenaremos por el circuito que iba el grupo del Drac, desde Son Moix, subiendo por los colegios hacia Son Rapinya, bajando hasta el gimnasio Esther Vidal, giramos hacia la Policlinica y nos metemos en Son Moix para correr por el velodromo.
Iremos colgando los dias de entreno que alternaremos con gimnasio. Los fines de semana haremos salidas largas de montaña, tan largas que cada par de semanas nos quedaremos a dormir en algun refugio.
Se cambian los entrenos de montaña por la tarde por correr dentro de palma por Son Moix... cambiamos nuestros pantalones cortos y nuestras camisetas tecnicas de manga corta por piratas o mallas largas y forros polares, cortavientos...
¿Que podemos sacar de positivo? Llevo años buscando algo positivo y aún no lo he encontrado y eso que soy muy optimista y veo el lado bueno a todo, si llueve pienso en los torrentes, si nieva pienso en hacer mtb o carrera por la montaña, si hace viento pienso en salir con el wind surf, si hace calor hay de todo para hacer, pero de noche? A las 17.30? Muy triste.
Este invierno entrenaremos por el circuito que iba el grupo del Drac, desde Son Moix, subiendo por los colegios hacia Son Rapinya, bajando hasta el gimnasio Esther Vidal, giramos hacia la Policlinica y nos metemos en Son Moix para correr por el velodromo.
Iremos colgando los dias de entreno que alternaremos con gimnasio. Los fines de semana haremos salidas largas de montaña, tan largas que cada par de semanas nos quedaremos a dormir en algun refugio.
Otra Ultra
Oscar nos ha enviado un enlace de una carrera a la que ha participado un amigo suyo Valenciano y la cual aconseja enormemente, muy a tner en cuenta para el año que viene, echadle un vistazo.
http://www.barrabes.com/revista/noticias/2-6802/toni-arbones-carmen-martinez-vencen.html
http://www.barrabes.com/revista/noticias/2-6802/toni-arbones-carmen-martinez-vencen.html
lunes, 18 de octubre de 2010
Video Barranc de Biniaratx
Gracias Dani por este video tan chulo, se nota quien trabaja en publicidad, has vendido el torrente de forma genial, en la proxima salida no cabremos de tantos que se animarán.
Jose Luis y Laura
Cada mañana, una de las paginas que miro si están actualizadas es la de http://www.rutasdelsilencio.com/ de nuestro amigo Jose Luis, ahora está con Laura en la India, recorren este pais durante 3 meses en sus bicicletas, a medida que pasan ciudades buscan colegios de niños sordos para ir a visitarlos y dar alguna charla para que los niños vean como está rompiendo las barreras de comunicación entre los sordos y el resto de la población.
Con estos viajes está demostrando que los sordos también pueden viajar en solitario por otros paises, enhorabuena Jose Luis, a nosotros nos estás sensibilizando sobre este tema que desconocíamos.
No os perdais su pagina ya que esta llena de anecdotas que les pasa en este viaje tan extraordinario.
Con estos viajes está demostrando que los sordos también pueden viajar en solitario por otros paises, enhorabuena Jose Luis, a nosotros nos estás sensibilizando sobre este tema que desconocíamos.
domingo, 17 de octubre de 2010
Entreno pasado por agua
Esta mañana Helena Bellini, Carmen y yo hemos ido a Mancor para hacer un entreno de montaña por el Massanella, a la hora se ha puesto a llover y hemos tenido que dar la vuelta (no llovia poco).
Aún asi hemos disfrutado del dia y de la compañía, al llegar a Mancor hemos cogido la ropa seca del coche y nos hemos duchado en casa de la familia Villalonga donde siempre nos acogen de fábula, Lluis nos ha enseñado las fotos de su viaje a Holanda y su mascara de Dimoni, muchas gracias familia, soys geniales.
Comiditas
Hace poco hemos recibido los muebles de casa y con ello uno se anima a volver a cocinar, esta semana hemos hecho algun platyo que nos ha gustado, aqui os dejo alguna idea,
 |
| Hamburguesa casera de ternera |
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| Magret de pato al que le hicimos una salsa de frambuesa |
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| Nuestra super pizza, masa fina y muy crujiente con salsa de tomate casera y extra de cherrys. |
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| Esta paella de verduras la ha hecho mi padre este mediodia, aqui nos gana el. |
sábado, 16 de octubre de 2010
Video Torrent de L´Ofre
Primer torrente del año, hemos formado un equipo de 4 aventureros, Dani Sanpedro, Samu, Joan Carles y un servidor, Román Morell.
Pensaba que encontrariamos mas caudal pero nos ha bastado para divertirnos y que Samu aprendiera sin presion todo lo necesario.
Seguiremos las proximas semanas y nos servirá de entreno para un futuro Raid, espero que os guste el video y que os animeis a venir a algun barranco, es mas facil de lo que parece y muy divertido.
Mañana entreno Massanella
Mañana a las 09.30 saldremos de la plaza de Mancor para hacer el entreno de la carrera del Massanella, correremos hasta el refugio de Tossals y volveremos por los mismos pasos hasta Mancor, calculo unos 35Km.
jueves, 14 de octubre de 2010
Descenso de barrancos Mallorca
Con las lluvías comienzan a llenarse los gorgs y a estar activas las cascadas, es el momento de ponernos el neopreno, arnes y meternos en el agua.
Este sábado haremos el torrente de l´Ofre, es un torrente deportivo por la cantidad de rapeles que presenta, no es complicado pero hemos de recordar que para bajarlo primero hay que llegar hasta arriba, nada que no podamos hacer.
Como Samu ha de trabajar por la tarde, quedaremos a las 07.00 en Son Moix para partir hacia Soller y Biniaratx, calculo que comenzaremos a andar a las 08.00 y a las 09.30 ya estaremos arriba. A las 10.00 comenzaremos el descenso y a las 13.00 estaremos dentro del coche.
Todo aquel que se quiera apuntar que traiga neopreno, escarpines (opcional), zapatos viejos, arnes de escalada, mosqueton y 8. Tambien casco. Todo el equipo lo alquilan a muy poco precio en Isirus, Sa Muntanya, Es Refugi... yo tengo varios mosquetones y ochos, tambien tengo las cuerdas y las mochilas.
Antes de hacer la primera bajada haremos unos ensayos en seco para que todos prueben el material y vean como se rapela...
Animaros que no os arrepentireis.
Este sábado haremos el torrente de l´Ofre, es un torrente deportivo por la cantidad de rapeles que presenta, no es complicado pero hemos de recordar que para bajarlo primero hay que llegar hasta arriba, nada que no podamos hacer.
Como Samu ha de trabajar por la tarde, quedaremos a las 07.00 en Son Moix para partir hacia Soller y Biniaratx, calculo que comenzaremos a andar a las 08.00 y a las 09.30 ya estaremos arriba. A las 10.00 comenzaremos el descenso y a las 13.00 estaremos dentro del coche.
Todo aquel que se quiera apuntar que traiga neopreno, escarpines (opcional), zapatos viejos, arnes de escalada, mosqueton y 8. Tambien casco. Todo el equipo lo alquilan a muy poco precio en Isirus, Sa Muntanya, Es Refugi... yo tengo varios mosquetones y ochos, tambien tengo las cuerdas y las mochilas.
Antes de hacer la primera bajada haremos unos ensayos en seco para que todos prueben el material y vean como se rapela...
Hotel en Chiva
Nos han contestado del Hotel Ignacio en Chiva, es el mejor hotel de la zona a escasos metros de la salida y llegada de la carrera, nosotros ya hemos reservado.
Buenos días;
Permítame informarle que disponemos de habitaciones libres para 11 y12 de diciembre. En principio la tarifa para esta temporada es:
1 hab doble: 79 €
1 hab individual: 52 €
(desayuno, parking, IVA, conexión WI-FI incluidos)
Si para estas fechas habrá alguna oferta se la aplicaríamos. Para garantizar esta reserva necesitaremos un número de VISA con su fecha de caducidad y un teléfono de contacto.
Esperando su respuesta,
Un saludo,
Silvia
Hotel Ignacio
Buenos días;
Permítame informarle que disponemos de habitaciones libres para 11 y12 de diciembre. En principio la tarifa para esta temporada es:
1 hab doble: 79 €
1 hab individual: 52 €
(desayuno, parking, IVA, conexión WI-FI incluidos)
Si para estas fechas habrá alguna oferta se la aplicaríamos. Para garantizar esta reserva necesitaremos un número de VISA con su fecha de caducidad y un teléfono de contacto.
Esperando su respuesta,
Un saludo,
Silvia
Hotel Ignacio
miércoles, 13 de octubre de 2010
Carrera Sierra de Chiva
Ya nos hemos inscrito en esta carrera, la cual otorga 2 puntos para el UTMB, el vuelo Palma Valencia con Ryan Air a las 17:40 del sabado 11 de Diciembre.
La vuelta el lunes 13 de Diciembre a las 16:30, con la misma compañía, el precio por persona con los gastos, tasas... 17,32€ (una pasada).
La inscripcion cuesta 25€, hemos alquilado un coche focus a 35€.
El hotel aún no lo hemos cogido, no hay mucha oferta, el unico aceptable en Chiva es el Hotel Ignacio al que hemos enviado un mail pidiendo ofertas, ya os informare, nosotros iremos a este hotel seguro lo que estamos pendientes es de una rebaja.
¿Hacemos expedicion? Fijaros en la carta del hotel que os he mencionado. Esta para chuparse los dedos.
La vuelta el lunes 13 de Diciembre a las 16:30, con la misma compañía, el precio por persona con los gastos, tasas... 17,32€ (una pasada).
La inscripcion cuesta 25€, hemos alquilado un coche focus a 35€.
El hotel aún no lo hemos cogido, no hay mucha oferta, el unico aceptable en Chiva es el Hotel Ignacio al que hemos enviado un mail pidiendo ofertas, ya os informare, nosotros iremos a este hotel seguro lo que estamos pendientes es de una rebaja.
Inscripcion Font Romeu
Esta tarde Carmen y yo nos hemos inscrito en la Romeu Fontaine que se disputará el Domingo 16 de Enero en Font Romeu.
El vuelo lo hemos cogido con Vueling, la ida el sabado 15 a las 12.00 y la vuelta el lunes 17 a las 15.40, de esta manera nos tomamos el lunes de vacaciones.
El precio por pasajero ida y vuelta mas gastos de gestión... 35,40€.
Hoteles los hay de todos los precios y categorías, están muy cercanos entre si, el que hemos elegido nosotros es el Le grand Tetras y la habitación doble para todos los dias nos ha salido a 146€.
Hemos alquilado un focus que nos ha salido a 53€ (aún nos extraña, ya veremos).
El fin de semana con inscripcion, cenas... nos saldra por algo menos de 200€ por persona.
No espereis a reservar ya que a medida que pasan los dias los precios suben.
El precio por pasajero ida y vuelta mas gastos de gestión... 35,40€.
Hoteles los hay de todos los precios y categorías, están muy cercanos entre si, el que hemos elegido nosotros es el Le grand Tetras y la habitación doble para todos los dias nos ha salido a 146€.
Hemos alquilado un focus que nos ha salido a 53€ (aún nos extraña, ya veremos).
El fin de semana con inscripcion, cenas... nos saldra por algo menos de 200€ por persona.
No espereis a reservar ya que a medida que pasan los dias los precios suben.
martes, 12 de octubre de 2010
UTMB El gran reto.
Este año llevo los 3 puntos del UTST y los 3 de Cavalld del Vent, me sobra un punto pero seguramente acabaré el año con 2 puntos mas, los que da la carrera de la sierra de Chiva, opteniendo asi 8 puntos.
Todos los que hayan acabado la UTST y le falten 2 puntos para esta mitica carrera que se apunten, el año que viene intentare inscribirme a la UTMB, con el auge que hay en Mallorca en cuanto a los ultra trails, quiero aprovechar la ocasión sabiendo que siempre encontrare gente para entrenar y que seguramente un gran número de mallorquines enviaran la solicitud de inscripción a esta carrera.
Carrera Sierra de Chiva
Hemos encontrado esta carrera para el dia 12 de Diciembre, se trata de una carrera de montaña de 64Km en la comunidad valenciana con un desnivel positivo de 3000mts y tenemos 15 horas para terminarla (quien no la acabe es que no quiere).
Además es puntuable para el Ultra Trail de MontBlanc con 2 puntos, todo aquel que los necesite es una oportunidad única ya que la carrera no es muy larga, el desnivel no es demasiado y el tiempo que dan para acabarla es muy generoso.
Yo me la estoy planteando ya que sería un buen entreno para los 40 de Font Romeu y asi conocer un poco el interior de la Cdad Valenciana que la desconozco.
Nos quedan 61 días para esta carrera, que os parece?
lunes, 11 de octubre de 2010
Planes para mañana
Mañana martes es fiesta y aún no tenemos decidido que hacer, barajamos diversas opciones, por un lado hemos hablado con Pau Verd para realizar una excursión - entreno por Andratx, este municipio tiene muchos caminos de tierra que desconocemos y que Pau intenta unir para celebrar diversas competiciones en un futuro.
Por otro lado y si el tiempo acierta, caerá una cantidad de lluvia que imposibilitará el correr por la montaña, en estas condiciones lo único que se me ocurre es realizar el descenso de un barranco, para ello se necesita un arnes de escalada, un casco que puede ser de bici... y un neopreno (de buceo, triatlon, windsurf...) todo este material se puede alquilar en tiendas como Isirus, Es Refugi, Sa Muntanya...
Yo dispongo de algun arnes, ochos, mosquetones y cuerdas al igual que las mochilas de barrancos.
Si no lloviera por la tarde también se podría hacer alguna via de escalada pero esto ya dpende de a que hora acabemos la actividad de la mañana.,
¿Que teneis pensado hacer vosotros?
Por otro lado y si el tiempo acierta, caerá una cantidad de lluvia que imposibilitará el correr por la montaña, en estas condiciones lo único que se me ocurre es realizar el descenso de un barranco, para ello se necesita un arnes de escalada, un casco que puede ser de bici... y un neopreno (de buceo, triatlon, windsurf...) todo este material se puede alquilar en tiendas como Isirus, Es Refugi, Sa Muntanya...
Yo dispongo de algun arnes, ochos, mosquetones y cuerdas al igual que las mochilas de barrancos.
Si no lloviera por la tarde también se podría hacer alguna via de escalada pero esto ya dpende de a que hora acabemos la actividad de la mañana.,
¿Que teneis pensado hacer vosotros?
RECORD 24 HORAS EN CINTA
Pronto hará un año que nuestro amigo Toni intento batir el record guines a beneficio de Abdem, fue un dia inolvidable para el y para todos los que le rodeamos.
En estos momentos, hay un chico argentino que por otra causa benefica está dispuesto a intentarlo este próximo mes de Noviembre, lo podeis ver en facebook o bien en su web: http://www.corre24.com.ar/
Desde aqui le deseamos lo mejor, por un lado que lo consiga y por otro y mas importante que consiga dar difusión de la Fundacion DAD para la cual van los beneficios...
En estos momentos, hay un chico argentino que por otra causa benefica está dispuesto a intentarlo este próximo mes de Noviembre, lo podeis ver en facebook o bien en su web: http://www.corre24.com.ar/
Desde aqui le deseamos lo mejor, por un lado que lo consiga y por otro y mas importante que consiga dar difusión de la Fundacion DAD para la cual van los beneficios...
jueves, 7 de octubre de 2010
Video de Victor Cavalls
Este es el video de Victor, con el cual recorrimos parte de la Travesa, el iba con Maria que es medio familia de Toni Gran y es que los buenos al final siempre estan emparentados.
ALTA TRAVESA SERRA DE TRAMUNTANA
Hace mucho que quería organizar una expedición de varios dias por la sierra de tramuntana, es verdad que nosotros la hacemos en menos de un dia, pero ese dia vamos por el camino mas recto y no subimos a ninguna de sus cimas (aunque nos quedamos muy cerca).
Había pensado en recorrer la travesa subiendo a sus cimas mas carismaticas entre el 4 de Diciembre (sabado) y el 8 de Diciembre (Miercoles), sólo perdemos un dia de trabajo ya que el lunes y miércoles es festivo.
La idea inicial sería, Sabado.- Salida de Sant Elm, pasar por Sa Trapa, Ses Alquerioles, Coll de Sa Gramola (subir hasta la cima), Sa Coma den Vidal, Cima des Galatzo, Estellenchs.
Domingo.- Estelenchs, Banyalbufar, Esporlas, Valldemosa.
Lunes.- Valldemosa, Cima de Es Teix, Cami de S´Archiduc, Deia, Muleta.
Martes.- Muleta, Port de Soller, Soller, barranc de Biniaratx, Es Cornadors, L´Ofre, Na Franquesa, Sa Rateta, Tuneles, Tossals Verds.
Miercoles.- Tossals Verds, Pas Llis, Puig de Tossals, Coll des Prat, Massanella, Coll des Prat, Galileu, Lluch, Tomir, Fartaritx, Pont Romà.
Será muy duro ya que hay dias que acumularemos mucho desnivel, pensad que llevaremos mochila con comida, bebida, ropa...
Otra opción es la de dejar con antelación ropa, comida... en Esporlas (casa de Rafa), Valldemosa (casa de Samu o Kiko), Soller (casa de Toni...) en el refugio de Tossals...
¿Que os parece la idea? O bien hacemos esto o si ha llovido mucho hacemos 2 o 3 dias de barancos... o realizamos la salida a la península para hacer la Via Ferrata mas alguna subida a montaña (Aneto...).
Dadme ideas compañeros.
III Media Maraton De Montaña Isla De Ibiza
Ya están abiertas las inscripciones para la III Media Maratón De Montaña Isla de Ibiza, la prueba se va ha celebrar el día 28 de Noviembre a las 10 horas. La Media Maratón De Montaña Isla De Ibiza es una de las pruebas emblemáticas dentro del calendario de la federación de atletismo de les Illes Balears
El recorrido discurre por uno de los parajes mas espectaculares y salvajes de nuestra isla blanca la costa oeste, con una espectacular subida a uno de los puntos mas altos de la isla la Talaïa de Sant Antoni de Portmany con una longitud de 21.2 Km y un ascenso total de 498 metros sobre el nivel del mar. Como siempre Ibizasport ya tiene preparado sus paquetes para que puedas participar a unos precios realmente increíbles, transporte, alojamiento y traslado.
Toda la información de la prueba en www.ibizabtt.com y el telefono de contacto es el 971348949
El recorrido discurre por uno de los parajes mas espectaculares y salvajes de nuestra isla blanca la costa oeste, con una espectacular subida a uno de los puntos mas altos de la isla la Talaïa de Sant Antoni de Portmany con una longitud de 21.2 Km y un ascenso total de 498 metros sobre el nivel del mar. Como siempre Ibizasport ya tiene preparado sus paquetes para que puedas participar a unos precios realmente increíbles, transporte, alojamiento y traslado.
Toda la información de la prueba en www.ibizabtt.com y el telefono de contacto es el 971348949
¿DE MARCHA A IBIZA?
Mas que de marcha sería de trote o segun el circuito, un poco trote y un poco caminar. Se trata de la 1/2 marathon de montaña que se ha de disputar en Ibiza el proximo mes de Noviembre.
Tenía la temporada cerrada, pero creo que es una posibilidad perfecta de conocer un poco mejor la isla vecina y de paso aprovechar para comer en algunos de sus magníficos restaurantes.
Llevamos 12 años sirviendo mensualmente genro en la isla y la conozco bien, os aseguro que en cuanto a restaurantes disfrutaremos.
Tenía la temporada cerrada, pero creo que es una posibilidad perfecta de conocer un poco mejor la isla vecina y de paso aprovechar para comer en algunos de sus magníficos restaurantes.
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